Javítsa a bőr rugalmasságát - a keverőkonyha • Készítsen természetes kozmetikumokat és szappant
Olvasatlan bejegyzés innen: Annib »2016. január 1., 13:57
Van egy olyan problémám, amitől valóban szenvedek, és elég gyorsan kapok striákat. Mivel jelenleg diétázom, szeretném javítani a bőr rugalmasságát!
Melyik olajat, vajat és esetleg viaszt tudod ajánlani nekem a bőr rugalmasságának javítása érdekében?
Köszönöm a válaszokat
Re: javítja a bőr rugalmasságát
Olvasatlan bejegyzés innen: Zasha »2016. január 1., 14:35
Kérdése a személyes higiéniáról szól. Számomra ez nagymértékben magában foglalja a táplálkozást. Nézz körül, mert a bőrt belülről lehet legjobban ápolni. Legalábbis mindaz, aminek újra létre kell jönnie.
Ami a táplálkozást illeti, a magas fehérjetartalomra, valamint az állati fehérjékre és a kötőszöveti fehérjék bevonására is figyelnék, mert akkor feleslegben van a megfelelő aminosav. Végső soron nem igazán másról van szó, mint amire figyelsz, amikor a porc felépítéséről van szó.
Ha nem szereti rágcsálni a porcikat * ehh *, akkor a zselatint szépen beillesztheti az étlapba, pl. Úgy, hogy mindennap desszertként eszik egy zselés ételt vagy egy (vaj) tejisten ételt.
Meggyőződésem, hogy a táplálkozás a siker 80% -át teszi ki mindenben (ne írja le a számot.) Sport, egészség, teljesítmény és arcszín.
A magas folyadékbevitelnek - mint oly soknak - szintén nagyon fontosnak kell lennie.
Valóban meg akar szabadulni a meglévő striáktól, vagy "csak" elkerülni az új problémákat?
Az előbbi sajnos nem lehetséges. A háborús hegekhez hasonlóan a striákat is sajnos büszkén kell viselni.
Tapasztalatból beszélek.