Jelena Dokic a fogyásról „J; remélem, hogy a tapasztalataim sokat segítenek ”

Jelena Dokic, az egykori világelső Jelena Dokic nyitott a fogyásról, mondván, reméli, hogy történetével másokat is inspirálhat - írja a News.com.au. Dokic 2014-ben nyugdíjba vonult, és bejelentette, hogy most visszatért a 67 kg-os súlyához, bár egy ponton 120 kg-os volt.

Dokic Instagram-bejegyzéseiben azt mondta: „Számomra elég nagy út volt ez az elmúlt 18 hónap során. Nagyon nyitott voltam a súlyért folytatott küzdelmeimmel kapcsolatban, és úgy döntöttem, hogy nyilvánosan végigcsinálom ezt az egész folyamatot.

Nem volt mindig könnyű, az első lépés volt a legnehezebb. Nekem is voltak rossz napjaim, amikor nem hittem abban, hogy fittebb és egészségesebb lehet, és ez normális.

Nagyon örülök, hogy azt mondhatom, hogy most, 18 hónappal később, 53 kilóval vagyok könnyebb. ”Dokic a Jenny Craig diétát használta, hogy visszatérjen a helyes pályára. Erről bejelentette:„ Programjuk könnyen követhető. Kövessétek, az étel finom, a kapott támogatás és tanács teljesen elképesztő.

---