Jenna Dewan So ern; úgy hangzik, mint a Hollywood Sch; ness

Jenna Dewan 80/20-as étrendet követ.

dewan

A gyönyörű táncos sok rajongó irigyli karcsú és jól edzett alakját.

A Us Weekly-nek adott interjújában most feltárja álmai testének titkát. "80 százalékban a lehető legegészségesebbet eszem - vegetáriánusan és vegánul" - mondja a "Step Up" színésznő. Jenna étlapja főleg zöldségből és sok egészséges turmixból áll.

A 39 éves nő azonban nem túl szigorú magával, emellett szívesen kínálja magát kiadós ételekkel. "Mexikói ételeket eszem, amikor csak akarom. Képesnek kell lennem vétkezni, meginni egy pohár bort, és így jól érezzem magam. Ez segít abban, hogy ne legyek túl szigorú és rögzített" - magyarázza a nő. Channing Tatum volt felesége.

A csinos barna szereti az egészséges és fitt érzést. "Nagyon sok étrend-kiegészítőt szedek, és sok turmixot készítek. Valóban igyekszem a lehető legkiegyensúlyozottabb és egészségesebb lenni" - mondja.