Jennifer Aniston, egy korábbi túlsúlyos vallomásai: "Itt eszem egy nap"

Jennifer Aniston, egy volt túlsúlyos vallomásai: "Itt enni egy nap"

Feladva: 2016.07.05., 17:01 Frissítve: 2016.07.05, 19: 53-kor

Nem szeretjük Jennifer Anistont. Tökéletes testalkatú, tehetséges, jó barátnak tűnik (talán azért, mert olyan sok éven át játszott a Barátok közt), Brad Pit felesége volt, és úgy tűnt, hogy jobban illik Jennifferhez, mint Angelina Jolie. Egy másik fontos dolog, amit meg kell említeni: 47 éves és 30 éves. A mókusok azt mondják, hogy természetesen nincs más dolga, csak masszázsra járni, edzeni és úszni. Az igazság az, hogy ezek a pompás hollywoodi hölgyek rendkívül kiegyensúlyozott életmódot folytatnak, és nincs mentségük: "Ez a fagylaltdoboz az utolsó dolog, amit megeszek".

A színésznő elmondta a People magazinnak, hogy mit eszik napközben. Aniston kamaszként túlsúlyos volt, annak a feltétele, hogy szerepet kapjon abban a filmben, amelyben el akar játszani, az az volt, hogy jelentős súlyt fogyjon. 15 kilogrammot fogyott és megkapta a szerepet. Nem tette vissza őket, mert rezsimjét életformává változtatta.

"A sziluetten kívül nagyon sok mindent csodálhatunk egy férfiban"

"Reggel kezdje egy csésze meleg vízzel, citrommal, jó érzéssel tölt el, ha éhgyomorra iszom, ráadásul segít a fogyásban. Csak ezután iszom kávét sovány tejjel és Stevia-val édesítve. A reggeli fehérje turmixból áll. Betettem a turmixgépbe banánt, meggyet, szedret, egy kis kakaót, egy kis mandulatejet. Kakaót használok, mert jobban szeretem a csokoládé ízt ",

ízlelés főtt tojásból áll, amelyet legalább két órával a reggeli elfogyasztása után eszik meg.

Ebédnél, Az étkezés előnyös típusa hal uborkasalátával és lencsével.

- Adok egy kis olívaolajat - mondja. "Ha délután még éhes vagyok, eszek egy levest, a vacsora egy darab grillezett csirkéből, pesto szószból áll. Justin szereti a húsvéti carbonarát, és kéthetente eszünk. ",

mondja, elismeri, hogy az utóbbi időben nem tartotta be a szigorú rendszert.

"Feladtam a szélsőségeket, és olyan ételeket kezdtem el fogyasztani, amelyekhez még soha nem nyúltam hozzá, például tésztát. Ez azért van, mert időközben megtanultam, hogy a jóképű férfi nemcsak gyenge, ápolt, jól öltözött test. A sziluetten kívül nagyon sok mindent csodálhatunk egy férfiban ",