Jennifer Aniston magas fehérjetartalmú étrendet követ
- Daniela David
- 2016. január 14. 1 perc olvasás
Mindig elárult egy szédítő képet, 46 évesen még mindig úgy néz ki, mint 26 éves. Nem másról beszélünk, mint Jennifer Anistonról - Brad Pitt volt feleségéről és egy színésznőről, aki mindig gondoskodott a kinézetéről. A Bon Appetit nemrégiben készített interjújában a díva elismeri, hogy magas fehérjetartalmú étrendet követ.
Jennifer Aniston színésznő ebédje és ebédje magas fehérjetartalmú ételek - ezt javasolja a művész az interjúban. Az biztos, hogy Jennifer reggelei szükségszerűen valamivel nemcsak táplálóak, hanem finomak is kezdődnek:
"Néha csak egy banánt, cseresznyét, fehérjeport, mandulát, kakaóport, mandulatejet vagy más antioxidánsokban gazdag terméket fogyasztok turmixot. Máskor a magas fehérjetartalmú reggelim pirítósból áll, olívaolajjal, sóval, borssal megszórva, valamint tükörtojással és avokádóval. Harmadszor a zabpehellyel előkészített tojásfehérje", Mondja Aniston.
Jennifer elismeri, hogy még mindig van kulináris gyengeségek amitől nagyon nehéz tartózkodni: ropogós tortilla chips, taco, carbonara tészta, fagyasztott joghurt és kávé (igyon egy csészét naponta).