Jennifer Lopez táplálkozási szakértője elárulta alakjának titkait!

2018. június 18. | Írta: GAEL.BE

  • Megosztani Facebookon
  • Tweet a Twitteren
  • Oszd meg a Pinteresten
  • Oszd meg a Whatsapp-on
  • Megosztás e-mailben

jennifer

Személyes edzők, intenzív sportfoglalkozások és egyéb csodatabletták: szeretnék megismerni a csillagok titkait, hogy megtartsák az alakot?

Most már ismerjük a A Latin Pop királynője, Jennifer Lopez! Táplálkozási szakértője, Haylie pomroy, aki más sztárokról, mint Reese Witherspoon gondoskodik, „Metabolism Revolution” című új könyvében néhány tippet feltárt, amelyeket J-Lo alakjára való tekintettel igazán hatékony... A táplálkozási szakember arra összpontosít anyagcsere.

Először is, a táplálkozási szakember megvizsgálja az anyagcserét, mert tudnia kell: Mindannyian nem vagyunk egyenlőek, ha a kalóriákról van szó... Az anyagcserénk bizonyos tevékenységek révén, például emésztéssel, a hideg ellenállással vagy akár fizikai tevékenységekkel, például sporttal, megszünteti a kalóriákat. Sajnos az elfogyasztott kalóriák száma az anyagcserétől függően változik. Tehát két azonos súlyú és pontosan ugyanannyi órányi sportot végző ember nem égeti el ugyanannyi kalóriát. Látod, a lány, akit utálsz sok piszkot eszik és karcsú maradni? Átkozhatod az anyagcseréjét (és a tiedet is vele). Rossz!