Jennifer Nicole Lee, a fitnesz királynője, egy lépésre van attól, hogy megmutassa nekünk; punci; FOTÓ Szabadság

Írta: Magdalena Duru, 2013. január 27., vasárnap, 17:19.

nicole

Jennifer Nicole Lee egy lépésre volt attól, hogy a fotósoknak és a lövöldözésre felkészítő csapatnak megmutassa teste legintimebb területét, de az utolsó pillanatban sikerült elkerülnie a kínos helyzetet.
A 37 éves Jennifer Nicole Lee kétgyermekes anya, és nemrég küzdött az elhízással. A két terhesség után a nő csaknem 100 kilogrammot nyomott, és már nem tudta elviselni, ahogy ő maga állítja. Fogyókúrázni és sportolni kezdett, és 32 kilogramm fogyása után modell lett a fitnesz világában. Most színésznő, motivációs előadó, aki segít az embereknek megtalálni a belső erőt, és az egészséges életmódról szóló könyvek szerzője.

Íme a diéta lényege!

Reggeli: Tojásfehér omlett, pálmaolajban sült, spenóttal, spárgával és gombával. Egy szelet csírázott búzából készült fekete kenyér, paradicsommal és egy pohár vízzel együtt.
1. snack: Fehérje turmix vízzel, lenmaggal, Omega-3 zsírsavolajjal, lenmagolajjal, pálmaolajjal.
Ebéd: Marhahamburger, szelet fekete kenyérrel, hummusszal és spenóttal.
Snack 2: Újabb rázás, mint a fenti.
Vacsora: Grillezett hal, mexikói zöldségek és saláta keveréke sárgarépával és gyömbérrel.
Fotó: Hepta