Jó napok terápiája krónikus fáradtság szindróma
Akár elfoglalt munkarendünk van, akár túlhajszoltuk a házimunkát, mindannyian szembesülünk fizikai és szellemi kimerültséggel, hiposzomniával, stresszel és idegességgel, amelyek hatással lehetnek ránk idősebb korunkban.
A gyors életritmus, a táplálkozás, a szennyezés és még a társadalmi kontextus is olyan általános tényezők, amelyek hangsúlyozzák az egyén fáradtsági állapotát, amely időnként hosszabb időre meghosszabbítható. Kevesen vannak olyan orvosok, akik mernek olyan diagnózist felállítani, mint például a "krónikus fáradtság szindróma", a tünetek nagyrészt más állapotoknak tulajdoníthatók és több vizsgálatot igényelnek. A fizikai és szellemi kimerültség az alapvető vitaminok és ásványi anyagok hiánya, például a C-vitamin, a B-vitaminok, a magnézium, a kalcium vagy a q10 koenzim hiányával jár, amelyek nélkülözhetetlenek a nagy energiafogyasztású szerveknél (szív, agy, máj). A kapcsolódó tünetektől függően a kezelés magában foglalja: vitaminok, antidepresszánsok, immunstimulánsok stb. vagy pszichoterápia.
Élvezze egészségét! Élvezd az életet!