Jód terhesség alatti speciális szükségletekhez - Doctissimo
A nőknél megnövekedett a jódigény a terhesség alatt, részben azért, mert ez biztosítja ezt a nyomelemet a magzat számára. A jód elengedhetetlen nyomelem a leendő csecsemő pajzsmirigyhormonjainak előállításához, amelyek alapvető szerepet játszanak a neuroszenzoros fejlődésében.
A terhesség alatti mérsékelt jódhiány is hátrányosan befolyásolhatja a magzati agy és a terhesség. Ezért fontos a jód feltöltése, még a terhesség előtt is.
Terhesség: megnövekedett jódigény
A jód főleg az élelmiszer által biztosított nyomelem, amely a két fő pajzsmirigyhormon, a trijód-tironin (T3 hormon) és a tetra-jodotironin vagy a tiroxin (T4 hormon) szintéziséhez szükséges.
"A jódigény terhesség alatt megnő, három mechanizmus következtében: az anyának jódot kell biztosítania a magzatnak, a terhességi hormonok stimulálják a pajzsmirigyet és növelik a jódigényét, és vizeletszivárgás tapasztalható. Magasabb jód terhesség alatt" - magyarázza Prof. Dominique Luton, a Beaujon kórház szülész-nőgyógyásza és a CNGOF tagja.
A terhes nő jódigényét tehát a 250 mikrogramm naponta, terhességen kívüli 150 mikrogramm ellen.
Arany, Franciaország a mérsékelt jódhiány zónája, átlagosan napi 100 mikrogramm hozzájárulással. Francia epidemiológiai felmérések kimutatták, hogy a terhes nők 80% -ának joduria kevesebb, mint 100 mikrogramm/liter volt, ami az ajánlott bevitel kevesebb mint felének felel meg. A terhes nők többségének Franciaországban ezért mérsékelt jódhiánya van. Mindazonáltal "a terhesség alatti jódhiány kompenzálhatja az esetleges mögöttes pajzsmirigy alulműködést, amelyet a nő képes volt kompenzálni a terhessége előtt" - tájékoztat Luton professzor.