Jódhiány jelei és tünetei a gyógyszertárban
A jód elengedhetetlen ásványi anyag a test megfelelő működéséhez. Vízben oldódik és számos ételben megtalálható, valamint jódozott konyhasóban. A jódhiányos emberek étrend-kiegészítőként használhatják.
A jód elengedhetetlen a pajzsmirigy megfelelő működéséhez. Jódot használ a pajzsmirigyhormonok kiválasztásához. Ez a folyamat szükséges az agy fejlődéséhez, a betegségek javításához, a növekedéshez és az energia-anyagcseréhez. Hypothyreosis akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont. A jódhiány korlátozza a pajzsmirigy képességét erre. Melyek a jódhiány jelei és tünetei az alábbi sorokban.
Hízás
A jódhiány legjelentősebb jele a megmagyarázhatatlan súlygyarapodás. Ha az embernek egészséges az anyagcseréje, akkor kalóriát éget energiaért. A pajzsmirigy alulműködés lassítja ezt a folyamatot. Amikor az anyagcsere lelassul, a kalóriákat zsírként tárolják, ami súlygyarapodáshoz vezet.
Fontos tudni, hogy ez a súlygyarapodás nem mindig a jódhiány jele, de több oka is lehet. A súlygyarapodás másik magyarázata, hogy több kalóriát fogyaszt, mint amennyit a testmozgás során éget el.
Gyengeség és fáradtság
A jódhiány gyengeséghez vezet. A pajzsmirigy alulműködés lassítja az anyagcserét, ami azt jelenti, hogy a test kevesebb kalóriát éget el energiáért. A kevesebb energia azt jelenti, hogy az izmok nem teljes kapacitással működnek, ez pedig gyengeséghez vezet.
A súlygyarapodáshoz hasonlóan a fáradtság sem mindig jelent jódhiányt. Ha az ember nem kap elég pihenést, normális, hogy fáradtnak érzi magát. De ha a fáradtság megmagyarázhatatlan, akkor jódhiány lehet.
Hajhullás
Ez egy másik jele annak, hogy jódhiány van a szervezetben. A pajzsmirigyhormonok befolyásolják a szőrtüszők regenerálódását. Ha egy személy hypothyreosisban szenved, az alacsony hormonszint megakadályozza ezt a folyamatot.
A haj természetesen kidől, de új tüszők váltják fel. A jódhiány esetében ez nem áll fenn.
Száraz bőr
A száraz bőr a hypothyreosis, valamint a jódhiány jele lehet. A pajzsmirigyhormonok segítik a sejtek regenerálódását. Hiányuk az elhalt sejtek felhalmozódását okozhatja, ami száraz bőrt eredményezhet.
A hideg többé-kevésbé folyamatos érzése
A pajzsmirigyhormonok alacsony szintje csökkenti az anyagcsere sebességét. Az anyagcsere sebességének lassulásával kevesebb energia termelődik. Az energia megadja a testnek a melegség érzését, hiánya pedig a hideg érzését.
Alacsony pulzus
A jódhiány a pulzus csökkenését okozza. Amikor ez megtörténik, szédülést és fáradtságot érezhet. Sőt, ájuláshoz vezethet.
Memóriazavarok
A pajzsmirigyhormonok fontosak az agy fejlődésében. A jódhiány alacsony szintet okozhat, ami memóriazavart vagy alacsony tanulási képességet eredményezhet.