Jó-e a kukorica az egészségre Élelmiszer és egészség - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Szia
Gyakran eszem konzerv kukoricát anélkül, hogy bármit is adnék hozzá, hidegen és simán eszem, és tetszik az íze és az állaga (megreped a számban)
De van egy kis fogynivalóm és aggodalmaim az utolsó vérvizsgálatom miatt, ezért szeretném tudni, hogy a konzerv kukorica kalóriatartalmú volt-e és jót tett-e az egészségemnek
140 kalória/100 g konzerv
jót tesz az egészségnek ? hogyan lenne káros a kukorica ?
másrészt a konzervek nem a legjobbak a tápanyagok megőrzésére, ha tehetünk, friss kukoricát nyújtsunk a csutkára
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.