Joghurt folyosó Le Journal de Montréal
Néhány termék mikroszkóp alatt!
- Egyéb
Vessen egy pillantást erre a cikkre
A szupermarket joghurt részlege még soha nem volt ilyen jól felszerelt. Nem könnyű választani ennyi fajta előtt! A variációk számosak, és mivel a joghurt fogyasztói őrülete jól és valóban jelen van, az ipar folyamatosan új termékeket készít.
Görög szabadság magok és gyümölcsök
150 g adagonként: 180 kalória, 5 g zsír, 18 g cukor, 15% kalcium (eper)
A görög joghurt simaságával és fehérjetartalmával tetszik. A sok minőségi terméket kínáló Liberté újításokat tesz, mivel napraforgó-, len- és tökmagot ad hozzá gyümölcsös, 2% -os görög joghurtjához. Ehhez a simasághoz ezért adunk egy kis rostot (még többet szeretnénk) és kellemes textúrát! Ha a termék viszonylag kalóriatartalmú, nagyra értékeljük, hogy a javasolt formátum megközelíti a 175 g-ot, vagy egy adag joghurtot a kanadai Food Guide szerint.
Iögo Nano tasakban
90 g adagonként: 60 kalória, 1,5 g zsír, 9 g cukor, 6% kalcium, 8% D-vitamin (alma-eper és joghurt)
A tasakban található Iögo Nano joghurt és gyümölcspüré keverékéből készül. A 4 ízben kapható Iögo Nano tasak praktikus, rendetlenség nélküli csomagolást kínál a kicsik ebéddobozához. Ha az Iögo Nano tökéletes snack lehet, ez egy alacsony kalóriatartalmú desszert, amely kalcium- és D-vitamin forrás.
Liberty Mediterrán 9% m.g.
142 g-os adagonként: 190 kalória, 11 g zsír, 18 g cukor, 15% kalcium (fekete cseresznye)
9% zsírtartalommal ez a tartomány határozottan kalórikusabb. Ha lakomázik, ez a joghurt nem a legjobb megoldás a diétás vagy magas koleszterinszinttel rendelkező emberek számára. Én azonban sokkal jobban szeretem ezt a gazdag joghurtot, mint egy darab süteményt. Ha összehasonlítjuk a joghurt adagját egy átlagos sajttorta adagjával, akkor is több mint 200 kalóriát és több mint 20 g zsírt spórolunk meg. Válassz!
Riviéra kis fazék
120 g adagonként: 110 kalória, 4 g zsír, 14 g cukor, 10% kalcium, 20% D-vitamin (vanília-szilárd joghurt)
A Sorelben található Laiterie Chalifoux által készített kicsi Riviérai üvegedény nemrég került több szupermarket polcaira. A termékcsalád több termékben kapható, amelyek közül egyesek D-vitaminnal dúsítottak, mások bio vagy akár kecsketejjel készültek. A zsírszázalék 3,2 és 4,9% között változik, de a kalóriabevitel továbbra is ésszerű. Szeretjük a régimódi megjelenést (üvegedényben), a simaságot és a tiszta ízeket.