Joghurtdiéta - Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

Van egy kérdésem: mennyit veszíthetek, ha csak joghurtot eszem (egész, nem könnyű)?

fórum

Nagyon jól tudom, hogy nagyon veszélyes, de csak tudni akarom. Hónapok óta küzdök, hogy elveszítsek 15 kg ki m-t, de nem tudok, g próbáljak ki több diétát, és semmi sem akar működni, és nincs türelmem, a lehető leggyorsabban el akarom veszíteni őket.

kérem várom a válaszait.

Van egy kérdésem: mennyit veszíthetek, ha csak joghurtot eszem (egész, nem könnyű)?

Nagyon jól tudom, hogy nagyon veszélyes, de csak tudni akarom. Hónapok óta küzdök, hogy elveszítsek 15 kg ki m-t, de nem tudok, g próbáljak ki több diétát, és semmi sem akar működni, és nincs türelmem, a lehető leggyorsabban el akarom veszíteni őket.

kérem várom a válaszait.

így pontosan a joghurt diéta aberráció
Egy héten át napi 4 joghurtot ettem
vesztettem
3 napot töltöttem rehidrációval a kórházban
és ezt orvos írta fel nekem

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Köszönöm vivi a válaszod. remélem, most jól állsz.
Pontosan ezt kívánom megtenni:

reggeli:
1 pirítós 0% sajttal. és tea cukor nélkül.

ebéd és vacsora: joghurt egész.

és egész nap vizet fogok inni.

tehát hány kilót tudok leadni hetente?

Hasonló témák

Diéta fogyni 12 font 1 hónapos diéta elhízott

Hogyan lehet fogyni diéta nélkül .

Diéta elhízott nők számára

a joghurtdiéta a ring előtt

Köszönjük a választ.
de ami engem foglalkoztat, az a tény, hogy egész joghurt? ha csak ezt eszem, akkor lefogyok?

20 éves vagyok, 1m67 vagyok, és nagyjából 68kilo (utoljára k mértem le magam, ez volt a súlyom). és jelenleg nincs napi tevékenységem.

kérem várom a véleményét.

és valójában az általam vett joghurtok, c adag 60 gramm.
mennyire lesz szükségem legfeljebb a fogyáshoz, amennyire csak lehetséges.

kérlek válaszolj.

Hasonló témák

DUKAN - A DIÉTA ALAPJAI ÉS GYIK

fogyókúrás anyákat keres támogatásért és kirándulásokért nimes et cie

Dukan rezsim elveit

herbalife diéta, átverés-e?

a hipoglikémia tüneteit írja le
20 éve cukrozom az aszpartámmal

Nem találja
a válaszod ?

Nem ezeket a tüneteket használtam arra, hogy azt mondjam, először rossz volt, nagymamám cukorbeteg, és orvosa, aki veszélyes hatása miatt nem tanácsolta neki, megengedhetem-e annak ellenére, amit hallottam, használtam, de amikor g érezte ezeket a tüneteket, g az interneten keresve talált egy cikket, amely az aszpartám veszélyeiről szól, majd g azonnal leállt.