Joker - Joaquin Phoenix étrendje 23 KG-vel gyengébb a "Joker" Antena 1 szerepéhez
Joker - Joaquin Phoenix étrendje: naponta csak egy almát evett, hogy 23 KG-t fogyjon? Amit a színész mond
Joker - Joaquin Phoenix étrendje: naponta csak egy almát evett, hogy 23 KG-t fogyjon? Amit a színész mond és miből állt a csoda diéta
A film "Dzsókerkártya", Todd Phillips rendezte, vele Joaquin Phoenix és Robert De Niro Forgalmazásként az észak-amerikai kasszában az első helyen debütált, és rekordot döntött októberben. Joaquin Phoenix étrendjéről, hogy a karakter bőrébe kerüljön, azt mondták, hogy a színész naponta csak egy almát evett meg, hogy lefogyjon 23 kilogramm.
Joaquin Phoenix, a Joker sztárja azonban tagadta az információkat, és elmondta, mi az étrendje, ami miatt annyira lefogyott.
Joaquin Phoenix étrendje 23 kilogramm fogyáshoz
Joaquin Phoenix, a Joker sztárja elmondta, milyen drasztikus étrendet követett-o. ”Nem csak egy almát ettem naponta. Volt többek között salátám és párolt zöldbabom ", - mondta a színész, aki négy hétig tartotta a diétát. "Egy megbízható orvossal dolgoztam, aki irányította és irányította a folyamatot (az étrendem szerk.) ".
A gyors étrendet egészségkárosítónak tekintik. A táplálkozási szakemberek azt mondják:
"Mind a szakaszos reggeli, amely 16 órán át semmit nem vesz fel, és a fennmaradó nyolc órát elfogyasztja, mind a keto diéta, amely megszünteti az összes szénhidrátot (tészta, rizs, kenyér.), Nagyon nem ajánlott. Ezekben a diétákban a glükóz sokkal alacsonyabb, az izomtömeg elveszik a zsír helyett, és végül helyreállítási hatást vált ki, amelynek hatására visszanyerjük a lefogyott súlyt, és amikor legközelebb megpróbálunk enni, sokkal nehezebb lesz lefogyni. - mondják a táplálkozási szakemberek.