JULIE FAVAND dietetikus-táplálkozási szakember Uzèsben, MONTARENBEN ÉS SAINT MEDIEREKBEN, BAGNOLS-SUR-CEZE, LA
Vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban gazdagan lehetővé teszik a különféle zöldségek táplálkozási előnyeinek egyetlen ételben való egyesítését.
És több száz receptben kaphatók !
Ezenkívül néhány napig könnyen hűvösek lehetnek, és lehetővé teszik az elfoglalt anyukák és apukák számára, hogy megszervezzék magukat azzal, hogy hétvégén felkészítik őket arra, hogy kiváló és egészséges kezdőket szolgálhassanak családjuknak, percek alatt átmelegítve a hétvégén.
Íme a 3 kedvenc receptem:
Főzzön jó mennyiségű vízben, keverje össze, kész !
1 szép szelet tök, 5 sárgarépa, 1 fehér póréhagyma, 2 szép burgonya, 2 hagyma, só, bors.