Justine Gallice - A FitGirl Youtuber, a MyFIITChallenge alkotója
Kedves sportolók és fitneszrajongók, szeretnék megosztani veletek egy új élményt, amelyet nemrégiben éltem meg. Ez a fitnesz kalandom.
Azok számára, akik nem ismernek engem, a testalkatom néhány évvel ezelőtt nagyon összetett, és bekapcsolódtam a Fitness-be.
Ma szenvedéllyé vált számomra, elsősorban a fitt lány Justine Gallice. Valójában nem magamról beszélek, hanem erről az inspiráló fitlirl/coach/vállalkozó/youtubeuse.
Amiről ma beszélünk ?
Ki Justine Gallice ?
Ajándék Justine Gallice akárcsak egy fitlány mondana valamit. Mindenekelőtt nagyon motiváló és inspiráló ember, aki tudja, hogyan kell megosztani szenvedélyét. Ő egy befolyásoló, akit a legjobb 5 a fitnesz területén. Pompás formája és nőiessége ellenére élő bizonyítéka annak, hogy a sport nem csak férfias, mint sokan hitték évek óta (még mindig emlékszem, amikor kicsi voltam, szinte szégyen volt, hogy lányként túlságosan "rajzoltak" ...).
19-20 éves korában kezdte magánszemély személyes fiókjával. A sport iránti érdeklődése arra késztette, hogy hozzon létre egy oldalt és ossza meg tapasztalatait és tanácsokat. Megmutatja a világnak, hogy a nők is képesek rá.
Ma már az interneten alapul, és több mint 480 000 ember követi naponta az Instagramon, de a Youtube-on is csaknem 350 000 feliratkozót követ el.
Ennek a kis világnak a része vagyok, amely társadalmi programjával minden nap folyamatosan növekszik MyfiitChallenge.
A program MyfiitChallenge együttműködésének eredménye Justine Gallice és társa Thibault Geoffray. A kötelék mindenekelőtt a fitnesz iránti szeretetből született. El is kezdtem az üléseit HIIT és az eredmények meglehetősen biztatóak voltak. A közös pont köztetek és köztem, és közöttük Justine Gallice és mi, ez a sport iránti szeretet megmarad. Ez a ragaszkodás a tanfolyamok minőségéhez kiváló befolyásolóvá teszi.
Edző par excellence
Justine Gallice képviseli számomra egy igazi motivációs forrás. Részvétele a játékban Ninja Warrior a TF1-en párjával csak fokozta az érdeklődésemet a foglalkozásai iránt. Egyszer magam is ebben a játékban szeretnék részt venni, és ezért betűig követem mentorom képzettségét, hogy ő. Tapasztalatai és tanácsai igazi ugródeszkát jelentenek céljaim elérésében.
Ezen túlmenően, a képzés és a program megosztása révén Justine Gallice, Végre sokat elértem. Az egyik első dolog az, hogy fenntartsuk a gyönyörű vonal, Nem kell megfosztanom magamtól az étkezéseket. Még kevésbé kell néha diétázni nagyon korlátozó, sőt kockázatos az egészségre nézve. Csak azt tanácsolja, hogy jó, teljesen egészséges étrendet tartson a teljesítményünk növelése érdekében. Végül azt gondolhatja, hogy van értelme, de nem mindenki érti jól a táplálkozást és az emberi test alapelveit. Tehát nagyon jó ebben, mert valóban egyszerűen elmagyarázza a dolgokat, és lehetővé teszi minden hozzám hasonló ember számára, hogy megértse a szükségeseket !