Kalória Csokoládé termékek Tejmentes (átlagos érték)
100 g kalóriatartalom:
Több tápérték
| 478 | kcal |
| 30-án | G |
| 47 | G |
| 5. | G |
| 16. | G |
A megadott tápérték 100 g tejmentes csokoládéra vonatkozik (átlagos érték). De kiszámíthatja bármilyen mennyiségű kalóriát is: Módosítsa az összeget .
A fenti tápértékek 100 g-ra vonatkoznak. Az alábbiakban módosíthatja az összeget.
Összeg módosítása
Keressen más ételt
Itt nemcsak a tejmentes csokoládé termékek kalóriatartalmát (átlagérték) számíthatja ki, hanem több ezer más élelmiszer kalóriatartalmát is. Ehhez írja be az alábbiakban azt az ételt, amelyet szeretne tudni a kalóriatartalomról:
Információ a termékről
Mindenki szereti a csokoládét. Átlagosan 536 kcal-val azonban sok kalóriát is tartalmaz. Ennek ellenére mértékkel kényeztesse magát egy darab vagy egy csokoládéval. Ha diétázás közben teljesen eláll a csokoládé elől, ez egy bizonyos ponton automatikusan csokoládé utáni sóvárgáshoz vezet, majd végigmegy az egész rúdon. Abszolút semmi baj abban, hogy naponta néhány darab csokoládét engedjen magának - még a diéta szakaszában is. Éppen ellenkezőleg, a csokoládé boldoggá tesz, és segít abban, hogy motivált maradjon és ragaszkodjon az étrendhez. Az összeg számít.
A csokoládé általában 490 és 590 kcal között van. A csokoládé vásárlásakor tanácsos figyelni a tápértékekre is: az étcsokoládéban a legkevesebb kalória van, 496 kcal/100 g. A teljes tej dióval ellátott tejcsokoládé kb. 521 kcal/100 g, ezt követi a tiszta tejcsokoládé, amely 100 g-on 536 kcal. A fehér csokoládé a legtöbb kalóriát tartalmaz, 542 kcal/100 g.