Kalóriabombák, hogyan égessük el őket
Segítség, annyi lépcső kell a muffin elégetéséhez!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Finom ízűek, és egyszerűen nem tudja levenni róluk az ujjait: az édesség igazi helyettes. Mi ellen Étel utáni sóvárgás a közelmúltban itt már kifejtettük. Ha nem tudott ellenállni a vágyakozásnak, és már megette a csokoládét, az csak segít Mozog. Meddig kell kocogni egyet zacskó chips és meddig lehet kerékpározni az egyik számára pohár vörösbort? Rájöttünk!
1 tábla csokoládé = 1 óra kocogás
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Egy tábla csokoládé veri 530 kalória foglalni. Mit kell tennie, hogy ennyi kalóriát égessen el? Jog egy jó órán át!
1 zacskó chips = 2 óra kerékpározás
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Bezárás 1000 kalória tartalmaz egy zacskó chips - két órás biciklivel megszabadulhat tőlük! tipp: Receptek az alacsony kalóriatartalomról és egészséges chips itt található.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
1 muffin = 30 perc lépcsőzés
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Val,-vel Muffin az ember eszik 370 kalória. 30 percig tartó lépcsőzés - ez körülbelül 600 lépés - megvédi a szerelmi fogantyúktól!
1 pohár vörösbor = 20 perc kerékpározás
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Igen, az alkohol kalóriákat is tartalmaz. Val vel 134 kalória számít vörösbor a legkalórikusabb borok között. 20 percig kell bicikliznie!
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
1 zacskó nyúlós medve = 90 perc jóga
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Olyan aranyosak vagytok, a kis medvék. Sajnos mind megvan. Egy zacskóért Gumimaci Val vel 343 kalória másfél órát kell izzadni a jógában. tipp: Próbálja ki az új sport trend sós jógát!
1 adag sült krumpli = 150 perc séta
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Kerek 518 kalória beleragadt egy adagba sültkrumpli - kb. annyit ég, amikor két és fél órán át jár.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket