Kalóriafogyasztás a sörpongnál - Rhino Inter Group
A sörpong egyre népszerűbb játék. A sörpong alatti kalóriafogyasztás meglehetősen másodlagos. Először is a barátaival való szórakozásról és mindenkinek jó hangulatról van szó.
A sörpongot, amelyet gyakran sörpongnak is hívnak, általában kerti partikon, előinni vagy nagy versenyeken játszanak. Ez egy olyan játék, amelyet az Egyesült Államok diákjai találtak ki. Kezdetben a pingponglabdákat véletlenül dobták az ivókupákba, ma sok sörpongszabályt kell betartani.
Hogyan játszanak ma sörpongot
A sörpongban két, két-két játékos csapata néz szembe egy sörpongasztal mellett. Ez hasonlít a tapétázó asztalhoz, és mindkét oldalán 10 bögrével van felszerelve, amelyeket sörrel töltöttek meg.
Mindkét csapat asztali teniszlabdával próbálja megütni az ellenfél kupáit. Ha ez sikerül, ki kell üríteni a poharat. Vesztett az a csapat, amelynek már nincs több kupája.
A játéknak kultikus státusza van az Egyesült Államokban, és szinte minden hallgatói partin játszják. Németországban is a hallgatók szeretik a játékot. A nagyobb városokban rendszeresen rendeznek versenyeket, amelyek nagy területről vonzzák a fiatalokat.
Hány kalóriát használ fel a sörponghoz?
Egy sörpong kevés kalóriát fogyaszt. Általában az asztalnál állsz és dobod a labdát. Ez nem fizikai kihívás. Testtömegétől és nemétől függően óránként körülbelül 150 kcal éget el sörponggal. Ha viszont kiszámítja, hogy az ivott sör kalóriát tartalmaz, akkor több energiával látja el a testet, mint amennyit fogyaszt.
A sörpong ezért nem alkalmas fogyásra.
Mi kell a játékhoz?
Többek között a sörpong annyira népszerű, mert bárki játszhat vele. Csak asztali teniszlabdákra, asztalra és pohárra van szüksége. A legtöbb kezdő csak azzal kezdi, hogy megveszi a golyókat és bedobja a poharakat, amelyek a konyhaasztalon vannak elhelyezve, vagy hasonlók.
Idővel fokozatosan profibbá válik, és megvásárolja a népszerű Vörös Kupákat. Ha rendes sörpongasztalra vágyik, különféle online kiskereskedők kínálják termékeiket alacsony áron. Ha ez még mindig túl drága, akkor ajánlott egy asztallap, amellyel egy normál fából készült asztal sörpongasztallá alakítható. Itt kell azonban megemlíteni, hogy az asztalitenisz labda hatás viselkedése nagymértékben eltérhet a verseny szokásos körülményeitől.