Kalóriafogyasztás álló gitározással (rock n roll)

Kalóriafogyasztás álló gitározással (rock n roll)

Az Ön kalóriafogyasztása

60 percet töltesz gitározással állva (rock n roll)

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyjon le gitározás közben állva (rock n roll)

Az, hogy mennyi súlyt veszítesz gitározással állva (rock n roll), és mennyi kalóriát égethet el, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután kiszámítja, meddig kell gitároznia állva (rock n roll):

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál 40 éves, különböző súlyú emberekről és arról, hogy mit fogyasztanak a választott tevékenység során (gitározni állva (rock n roll)). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak:

---