Kalóriafogyasztás íjászat (nem vadászat)

Kalóriafogyasztás íjászat (nem vadászat)

Az Ön kalóriafogyasztása

Az íjászat (nem vadászat) 60 perc alatt elfogy

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyni íjászattal (nem vadászattal)

Az, hogy az íjászattal (nem vadászattal) mennyit veszítesz és mennyi kalóriát fogyaszthatsz el, attól függ, hogy meddig végzed ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután kiszámítja, hogy meddig kell gyakorolnia az íjászatot (nem vadászatot):

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban példákat talál 40 éves, különböző súlyú emberekről és arról, hogy mit fogyasztanak a választott tevékenység során (íjászat (nem vadászat)). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak:

---