Kalóriatáblázat Zöldség nő ma A MAG

kcal Főtt

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Szeretne ratatouille-t készíteni, vagy kezdőként beleharapni a nyers zöldségekbe? Fedezze fel a leggyakoribb zöldségeket, a legalacsonyabbtól a legmagasabb kalóriáig, hogy megtudja, hogyan lehet egyensúlyba hozni az étkezést.

Legyen tájékozott

ZÖLDSÉGEK: kalória száma 100 g-onként

Nyers uborka 10,2 kcal

Zellerág nyersen 11,8 kcal

Nyers vörös retek 13,1 kcal

Tőkehal, sózva és buggyantva 113 kcal

Tök, főzve 13,6 kcal

Nyers saláta 13,6 kcal

Nyers endívia 17,4 kcal