Kalóriatartalmú sült édesburgonya
sült édesburgonya
Sült édesburgonya 100 g/kalória és tápértéke:
- Energia: 199,0 kcal
- Zsír: 10,5 g
- Fehérje: 1,6 g
- Szénhidrátok: 24,1 g
- Élelmi rost: 3,1 g
- Só 4.5
- Abroncs 5.56
Információ a termékről
Az édesburgonya, más néven batata, 111 kcal/100 g, valamivel több kalóriát tartalmaz, mint a hazai étkezési burgonyánk. A tésztához vagy a rizshez képest az édesburgonya még mindig sokkal jobb. Az édesburgonya és az étkezési burgonya egyaránt fontos ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaz.
Ízét tekintve az édesburgonya gesztenyére, tökre és sárgarépára emlékeztet, édes íze van. Forralhatunk, ránthatunk, pürésíthetünk, süthetünk, pörkölhetünk, és az étkezési burgonyával ellentétben akár
Egyél nyersen salátákban. Az édesburgonya húsa főzve puha péppé bomlik, ezért olyan jól alkalmazhatók pürésítésre. Készíthet belőle édesburgonya krumplit is, de a sütőzsír miatt már nem megfelelőek az étrendjéhez. A Batata lehet sárga húsú, fehér húsú vagy narancs húsú. Külsőleg vagy vöröses, vörösesbarna vagy világosbarna.
Az édesburgonyát is gyakran összekeverik a jammal.
Ezt megszerzi
Mennyit nyer, ha napi 100 g sült édesburgonyával kedveskedik, az éves kalória kalkulátor segítségével megjeleníthető:
0 megjegyzés
Érdekes is
Küldje el számítását e-mailben
Az aktuális számítást elküldheti e-mailben, például nyomtathatja ki bevásárló listaként vagy gyakran .
Felhasználói adatok szerkesztése
A Fettrechner.de oldalon megadhatja a felhasználói adatok életkorát, magasságát, súlyát és nemét. Nincs szüksége ezekre az adatokra .
Állítsa be a napi igényt
A zsírkalkulátor bizonyos értékeket ad az energia, a zsír, a szénhidrátok, a fehérje és a rost tápértékéhez, amelyeket nem lépnek túl. .
Hány kalória van egy perecben?
Hány kalória a perec és a perec tekercs? A perec alkalmas a fogyásra? Hány perec csökkenti a kalóriákat .