Kam Thye Chow - Thai jógaterápia a testtípusod számára. Ajurvédikus hagyomány, Puhakötésű
Kam Thye Chow thai jóga terápia a testtípusodhoz: Ayurvédikus hagyomány, Puhakötés
Ingyenes szállítás
futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén
Ingyenes visszatérés
Az Általános Szerződési Feltételek szerint
Csomag ellenőrzése
A thai jóga masszázs egy olyan formája, amely a három ayurvédikus testtípusra összpontosít
- Elmagyarázza, hogyan lehet meghatározni egy személy ayurvédikus testtípusát, és gyakorlati technikákat ad a velük való munkához
- A thai jóga masszázsban bemutatott gyakorlatokat a terápiás gyógyítás új, személyre szabott szintjére hozza
Az ayurvéda és a thai jóga masszázs hagyományos gyógyító művészetei mély és integrált kapcsolatban állnak egymással, amely páratlan modalitást biztosít a test, az elme és a szellem helyreállításához. Noha Indiából származik, az évszázadok során az ayurvéda beolvadt az uralkodó thaiföldi kultúrába, és jellegzetes népi orvoslássá fejlődött. Az ayurvéda és a thai jóga masszázs növekvő népszerűségével megújult az érdeklődés e gyakorlatok erőteljes terápiás szövetséggé történő egyesítésében.
Thai jóga terápia a testtípusodhoz áthidalja a thai jóga masszázs gyakorlását ősi ájurvédikus gyökereivel, hogy teljes és holisztikus gyógyítási módot kínáljon. A szerzők először részletesen elmagyarázzák az ayurvéda alapelveit, majd napi gyakorlatokat javasolnak a vata, a pitta és a kapha három fő testtípusának mindegyikéhez. A gyakorlók megtanulják, hogyan kell testre szabni munkájukat a megfelelő masszázs-megközelítéssel, ajánlott jóga-ászanákkal, légzési technikákkal, valamint étrend- és életmód-tippekkel. Több mint 50 illusztrált, teljes testű thai jóga masszázs testhelyzet, valamint egy masszázs áramlás jelenik meg az egyes testtípusokhoz. A szerzők jelzik az egyes testtartások ayurvédikus előnyeit, és részletezik azokat az óvintézkedéseket, amelyeket be kell tartani a transzformatív gyógyítás ezen dinamikus gyakorlatában.
Ham Thye Chow, a Thai jóga masszázs és Tai Chi Chuan: Mindfulness in Motion, a montreali Lotus Palm School alapítója és igazgatója. Emily Moody ayurvédikus oktató, jóga tanár és a Lotus Palm School tanára, 1999 óta szorosan együttműködik Kam Thye-val.