Kamillafürdő Így használja az otthoni gyógymódot

2019. június 17, Paula Boslau Kategóriák: Egészségügy

A kamillafürdő a panaszok sokféleségében adhat enyhítést. Itt megtudhatja, mikor és hogyan lehet a legjobban használni az otthoni gyógymódot.

Kamillafürdő: amikor segít

A kamilla hasznos gyógynövény, amelyet a természetgyógyászatban alkalmaznak a legkülönbözőbb betegségekre. A kamilla virágok fő összetevői a következők:

gyulladáscsökkentő
antibakteriális
görcsoldó
elősegíti a sebgyógyulást

Emellett állítólag a kamilla nyugtatóan hat a pszichére. Tehát akkor vehet kamillafürdőt, ha stresszes fázisokban szeretne pihenni. A teljes kamillás fürdésnek is segíteni kell Foltok hátul, Menstruációs görcsök, gyomorfájdalom és Megfázás Segítség.

Használhatja a kamillafürdőt csípőfürdőként is. Ebben a formában a gyógynövény állítólag enyhíti a gyulladás tüneteit a végbél és a nemi szervek területén, aranyér és hólyagfertőzéseket.

Így készíti elő a kamillafürdőt

A kamillafürdőhöz használhat kamilla tinktúrát a gyógyszertárból. Egyszerűen adjon öt-tíz csepp tinktúrát a fürdővízbe. Ha nem akar extra kamilla tinktúrát vásárolni, használhat kamilla teazsákokat vagy lazán szárított kamilla virágokat is. Így történik:

Öntsön három-öt zacskó kamilla teát egy liter forró vízzel.
Hagyja a teát 10-15 percig meredezni.
Ezután adjuk hozzá a főzetet a fürdővízhez.

Kb. 50 gramm kamilla virágot forralunk fel egy liter vízzel. Ezután hagyja a sört tíz percig meredek. Ezután tegye a fürdővízbe.

További tippek a házi fürdőkhöz: Csináld magad hideg fürdőket

Kamillafürdő: javallatok

Fontos: Legfeljebb 20 percig maradjon egy teljes kamillafürdőben, különben a bőre túlságosan kiszárad. A csípőfürdőnek legfeljebb 15 percig kell tartania, mivel a hatóanyagok koncentrációja itt jóval magasabb.

Fürdés után rövid ideig öblítse le a bőrt hideg vízzel, hogy lezárja a pórusokat. Ezután jól szárítsa meg magát, és takarva pihenjen az ágyban legalább 30 percig.

Figyeljen a kamilla tea vagy a szárított virágok szerves minőségére is. A hagyományos termesztésből származó kamilla általában peszticidekkel szennyezett, ezért nem előnyös az egészségére.