Karcsú alvó edző - a tapasztalat, a teszt és az ajánlat
Modern napjainkban az internetet már nem csak információszerzésre használják, hanem mindenekelőtt információcserére más felhasználókkal. Ezenkívül a különféle oldalak interaktív támogatást nyújtanak a „Diet” projekt számára. A Slim in Sleep Coach segítségével az érdeklődők virtuális teret találnak, amely végigkíséri őket a diéta során.
Átfogó coaching ajánlat
A Slim in Sleep Coach nemcsak tájékoztató oldal a diéta fogalmáról. Különféle funkciókat kínál, amelyek minden egyes embert külön-külön kísérnek el fogyáskor. A fő témák a következők:
- Az inzulineledel kombináló étrend alapismeretei dr. Pape: alapok, megvalósítás, szabályok és tippek
- Tápanyag-egyensúly és a tápanyag-összetevők elkülönítése: adatok és információk a taghoz egyedileg igazítva
- Különböző funkciók az önkontrollhoz: napló és grafika
- Folyamatosan friss információk a tudományból és a kutatásból
- Receptjavaslatok és adatbázisok a táplálék-összetevők tartalmának kiszámításához a kedvenc ételében
- Közösségi hálózat naplóval és fórummal
A Slim in Sleep Coach ajánlata díjas. Az interaktív ajánlat azonban két hétig ingyenesen tesztelhető.
Alapvető ismeretek és friss információk
A regisztráció után szabadon hozzáférhet a Schlank im Schlaf Coach összes információs oldalához. Egyrészt sok, mindig naprakész videó található, amelyekben dr. Pape személyesen elmagyarázza az étrendet kombináló inzulin étel fogalmát, és megvitatja a fogyás stratégiájának egyéb érdekes szempontjait. Miután megszerezte a kiterjedt alapismereteket, mindig naprakész tájékoztatást kap rendszeres információkról és tippekről. Nagyon sok izgalmas dolgot tanul meg az emberi táplálkozásról és arról, hogy ezeket a tudásokat hogyan lehet felhasználni saját étrendjéhez.
Minden tag számára külön-külön - a tápanyag-egyensúly
A személyes adatok megadása után minden tag használhat személyes táplálkozási tervet. Pontosan az egyedi kalóriaigényhez van igazítva, és megfelelő receptek kísérik. Így minden tag megtalálja a saját, megfelelő étkezési ritmust. A szükséges kalóriaigény egyedi kiszámításán és a személyes táplálkozási szükségletek kialakításán túl a webhely naplófüggvényt is kínál az elfogyasztott ételek feljegyzéséhez. Így meg lehet érteni, hogy a tápanyagmérleg helyes-e, és az apró táplálkozási hibák valahol megakadályozzák-e a csökkenést.
Önkontroll és önmotiváció
Nem csak a személyes táplálkozási terv és a napló funkció támogatta az étrendet virtuálisan. Lehetőség van arra is, hogy rendszeresen megadja a saját súlyát és a derék kerületét. Ezeket az eredményeket jól szemlélteti egy grafika. Ezenkívül kiszámítja és megjeleníti a BMI indexet. Ily módon lehetővé teszik, hogy a fogyás sikerei orvosi környezetbe kerüljenek. A Slim in Sleep Coach célértéke a BMI értéke 22. Dr. Pape, ez az érték nagy fizikai egészséggel jár. Ezért a karcsú alvás koncepciót ennek az értéknek a elérésére tervezték.
Sikeres ételek és kedvenc receptek
A személyes adatbázis különféle lehetőségeket kínál saját kedvenc receptjeinek összegyűjtésére és archiválására. Ez hosszú keresést takarít meg. Hozzáadhatja saját alkotásait vagy népszerű ételeit összetevőkkel és mennyiségekkel. Az ezután kapott táplálkozási elemzés segítségével gyorsan megtudhatja, hogy az étel illik-e az étrend koncepciójába vagy sem.
Motiváció és kapcsolat hasonló gondolkodású emberekkel - a szociális hálóval
A tagközösség a regisztrált tagok számára is elérhető. Itt lehetősége van személyes napló vezetésére, a hírszolgáltatáson keresztüli folyamatos tájékoztatásra a hírekről és az alvási edző fórumon eszmecserére más tagokkal. Ez egy csodálatos lehetőség arra, hogy kihasználják a többi felhasználó tapasztalatait, és hogy motivációt merítsenek sikereikből. Különösen érdekes a gyakran feltett kérdésekre adott válaszok összegyűjtése és a személyes témákra vonatkozó szakértői tanácsadás lehetősége. Különösen fontos, hogy sok coaching résztvevő megossza fejlődését és a Schlank im Schlaf Coach tapasztalatait, valamint átadja a közösségnek a különböző SiS termékek tippjeit és tesztelési tapasztalatait.