Karcsúsító diéta egészség; Tanácsadás, a Da Vinci diéta és más diétás könyvek
Tanácsadás, a Da Vinci diéta és más diétás könyvek
Feladta 2007. november 13-án, a KPBaumgardt
Minden bizonnyal két méteres polc volt fogyókúrás könyvekkel - nem olvasta el mindet, de kipróbált néhányat, de főleg a receptkönyvekkel, nem mindent, valójában csak néhányat.
Erről számolt be a csoport egyik résztvevője a közelmúltban, és ez természetesen nem elszigetelt eset. Minden könyv kevés vagy semmit hozott neki; az egyik ezt írja elő, a másik ezt, és egyik nem szeret ragaszkodni semmihez.
Az egész könyv nem tudta elkerülni bizonyos étrendi hibákat; hogy a zsír hízik és a szénhidrátok ártalmatlanok, olvasta és ragaszkodott hozzá: Tehát burgonyával, tésztával és rizzsel sokat és takarékoskodott a zsírral, ha lehetséges, de soha nem vesztette.
Ez az epizód jutott eszembe, amikor véletlenül egy gyönyörű könyvről olvastam, „A Da Vinci-diéta” címmel:
karcsú az olasz mód
Senkinek sem kell teljesen lemondania a szénhidrátokról, hogy sovány legyen. Sokkal fontosabb a tápanyagok kiegyensúlyozott aránya.
Itt lép színre Leonardo Da Vinci: A helyes megfigyelés szabályai, amelyeket a természet megfigyelésével nyert, alkalmazható a szénhidrátok, a fehérje és a zsír kombinációjára.
Először erre kell jönnie! Amikor Da Vinciről van szó, a gyönyörű Leilah még mindig a saját, kissé sikertelen arányaira gondol, és nem a tányérjára.
Másrészt tudjuk - egy másik forrásból -, hogy Da Vincinek csak akkor kellett alacsony színvonalúnak lennie, amikor az étkezésről volt szó:
Leonardo da Vinciről azonban azt mondták, hogy nagyon takarékos lett volna az ételeivel és az italaival, de nagy jelentőséget tulajdonított a megjelenésének - beleértve a ruháit is.
Mint kortársai tudják, a nagy mesternek - legalábbis idős korában - már nem volt húsétel az étkezőasztalán.
De Stephen Lanzalotta, a „Diet Book” szerzője rést érzékelt a piacon, és Heyne-Verlag is:
> ”Az eredmény finom és könnyen elkészíthető receptek Leonardo olasz szülőföldjéről.
Sok friss gyümölcs és zöldség, hal és sovány hús, mérsékelt adag tészta, kenyér vagy polenta - így vezet a Da Vinci konyha élvezetesen az ideális súlyhoz.
Ezt megtalálhatjuk a következő kategóriában: Tanácsok ételekhez és italokhoz vagy Tanácsok egészséghez és táplálkozáshoz
és a diéta/fogyás kulcsszavak alatt.
tanácsadó
- lásd fent - egyáltalán nem szabad megemlíteni ezeket a könyveket. A könyvpiacot elárasztják az útikönyvek, és minden tanácsadó azt tanácsolja, hogy az olvasottakat saját felelősségére alkalmazza a gyakorlatban, kérje orvosának tanácsát és ellopja saját felelősségét. Az is „szép”, hogy úgy tűnik, hogy minden tanácshoz van egy teljes könyv, például mindig mindent átrágunk.
Tehát kontrasztprogramként itt egy egész, vastag falat - következtetésként:
"Önmagában a tanács nem elég ”