Karcsúsító diétás tippek a fogyáshoz - L Express
2000 kalória, hogy néz ki?
Pizza, hamburger, sör, M & M-ek, mandula, sárgarépa, tésztasaláta: mi az a 2000 kalória? Az amerikai WiseGeek webhely fotói körül született buzz után a BuzzFeed átvette a videót.
Ecet, Slim-Fast, Dukan vagy cigaretta étrend: étrendje minden korszak számára
A nők 67% -a és a férfiak 39% -a életében legalább egy diétát folytatott. Megfordul-e valaha a trend? Nem annyira biztos, ha figyelembe vesszük, hogy a karcsúsító álomfüggők hajlandóak okozni maguknak.
"Rendszerek: a kényelmetlen igazság", felvilágosító dokumentum a France 2-ről
A csatorna április 2-án, kedden sugároz egy dokumentumfilmet, amely tudományos kísérleteken keresztül bizonyítja, hogy az étrend hosszú távon nem segíti elő a jelentős fogyást.
Tíz recept az expressz ételek fogyására
Az egészséges táplálkozás a rendszeres testmozgás mellett? Nem is olyan könnyű, de ezek a 20 perces receptek életváltoztatóak lehetnek. Vagy legalább egy étkezés.
Hogyan lehet fogyni 25 és 45 év között
Ebben a korban éppen a stressz hízik meg! Jacques Fricker táplálkozási szakember ad néhány tippet a finomításhoz.
Hogyan lehet fogyni 20-25 év között
Nincs ugyanaz a testünk 20 évesen, mint 35 vagy 50 év felett. De szeretnénk jó formában érezni magunkat, kiegyensúlyozott súlyunkban. Jacques Fricker táplálkozási szakember elmagyarázza, hogyan lehet ezt elérni. Anélkül, hogy végignéznék a rezsimek abszurd diktátumát.
Diéta: a súlycsökkenés (is) a fejben van
Diéta után nehéz megtartani a vonalat. Az Egyesült Államokban a legújabb kutatások azt próbálják megmutatni, hogy minden először az elméből származik.
Diéta: hogyan lehet fogyni a képernyő mögött?
Itt az ideje a szentségtelen étrendnek. Nincs mód az éhezésre: íme néhány tipp a fogyáshoz a számítógép vagy a televízió képernyője előtt.