Karcsúsító kihívásom a lusta Marie BELOUZE-STORM, Soledad BRAVI

belouze-storm

Karcsúsításom kihívja a lustákat

Szerző: Marie BELOUZE-STORM, Soledad BRAVI

Szerkesztő: MOHAMEDÁN REMETE

A diéta szó megborzongatja? Vajon az az ötlet, hogy egy hónapig rágjuk a salátaleveleket, fel akarja-e fejezni a Nutella® korsóját? Ne essen pánikba, a Lusta nőknél éhínség nélküli fogyás lehetséges! Kövesse ezt a 4 hetes étkezési tervet: Minden héten szokásos kalóriamentes menü. Napi receptek, amelyek a remek ételeket ötvözik egy homokóra figurával. Ételnaplója, ahova felírhatja ételeit és érzéseit.