Karcsúsító koktélok és anti-cellulit teák; Mihai Dragomir Blog
MIHAI DRAGOMIR - VIGYE EGÉSZSÉGÜGYI KAPUJÁT
A nyár témája, mint minden évben, nagy a kereslet a hölgyek és a fiatal hölgyek körében: hogyan lehet fogyni, hogyan lehet megszabadulni a narancsbőrtől? Mielőtt feladná és eldobná az egyik napról a másikra kitalált tablettákat, amelyek ígéretet tesznek a vágyai teljesítésére, ne feledje, hogy vannak mindenki számára elérhető olcsóbb "formulák", amelyek könnyen elkészíthetők, és rendkívül hasznosabbak, valamint táplálkozási előnyök és eredményeként. (további információ a SZEDJE AZ EGÉSZSÉGÜGYET) című könyvemben található.
Fogyás koktélok - A vitaminok, antioxidánsok és ásványi sók jó forrása az "ital", amely erősíti a diéta követését. Alkalmazza a koktélok fonásának módszerét, kövesse 5 napig és étkezés előtt fogyasszon, tartson 2 napos szünetet, és további 5 napig kezdje a második részt. Egész reggelig tartó - jóllakásos - hatásuk lesz. aki normálisan eszik. Fontos: a vitaminok oxidálódnak, azaz levegővel érintkezve elveszítik tulajdonságait. A koktélt az elkészítést követően néhány percen belül meg kell inni.
Formula 1 - VITAMINIZÁLÓ
Narancs, két sárgarépa, egy kis paradicsom, két spenótlevél, két káposztalevél, egy szelet zeller, egy szelet görögdinnye
2. képlet - antioxidáns
két alma, 2 sárgarépa, egy fél citrom leve
teák -A növények hatóanyagai természetes és hatékony segítséget nyújtanak a fogyni vágyók számára. Példaként szolgálok egy sor gyógyteás teakombinációval, amelyek:
- méregteleníti azokat a szerveket, amelyek működését szabályozni kell;
- eltávolítja a méreganyagokat - javítja a keringést;
- növeli a diurézist - normalizálja az anyagcserét;
- enyhe nyugtató hatással van az idegrendszerre.
Továbbra is olyan teákat fogok ajánlani, amelyek vízelvezető hatásúak (elő kell készíteni és infúzióra kell elkészíteni). Készítsen el egy keveréket a megjelölt összetevőkkel és tárolja egy üvegedényben. Amikor teát akar készíteni, használjon egy teáskanálnyi keveréket, tegye a csésze aljára, és adjon hozzá langyos, nem forralt vizet, hagyja, hogy az idő függvényében töltse be.
minden teafajtához külön említik. Fontos: tanácsos az édesítőket nem használni a teában. Ha édesség nélkül nem tud ellenállni, használjon mézet, amely nem zavarja a növények aktív elveit!
Egészség és fitnesz javítása gyógyteákkal:
Dren:
- cseresznye kivonat 50 g
- 50g kukorica kivonat
- gyümölcs kivonat 50 g
(Infúziós idő - 5 perc, ajánlás: napi 2 csésze, reggel és este)
méregtelenített
- zöld tea 40 g
Infúziós idő 15 perc, ajánlás: 2 csésze/nap, egy ébrenlétnél és egy lefekvés előtt.
Cellulit
- cseresznyefark 50 g
- kukoricaselyem 20 g
Infúzió ideje: 10 perc, ajánlás: 3 csésze/nap