Karcsúsító l; hipnózis Chantilly-ben Gouvieux közelében (60) N-vel
A hipnoterápia különleges helyet foglal el az étkezési rendellenességek kezelésében. Ez ma már az elhízás vagy általában a túlsúly kezelésében általánosan alkalmazott technika.
Hatásmódja:
Érzelmeink a súlyunkra hatnak; a félelem, a szomorúság, az unalom, a szorongás, a düh, a féltékenység és az irigység, a megbánás és a megbánás, az üresség, az öröm érzése módosíthatja étkezési magatartásunkat mennyiségileg (többet vagy kevesebbet eszünk) vagy minőségben (az étel választása érzelmi érzéseink); hat a motoros tevékenységeinkre és az energiafogyasztásunkra (passzivitás kiváltása önmagába való visszahúzással vagy éppen ellenkezőleg kompenzáló hiperaktivitással, például egy intenzív sport gyakorlása); és mindezektől a tényezőktől függetlenül elősegíti a zsír (kiló depresszió).
A súlygyarapodásnak érzelmi következményei is vannak, mert alacsony az önértékelését és társadalmi elutasítás tényezője, társadalmunk a paradoxont ápolja a soványság túlértékelésével, miközben fogyasztásra ösztönöz minket! Depressziót okozhatnak, ami tovább hízik. Ez egy igazi ördögi kör.
A hipnózis az általa nyújtott relaxáció révén hozzájárul a jobb léthez. Ez lehetővé teszi, hogy hatékonyan megbirkózzon a stresszel, különösen az önhipnózis rendszeres megtanulásával és gyakorlásával .
Meg fogja tanulni az érzelmeket azonosítani, kifejezni, kezelni és kezelni, és nem evéssel.