Karcsúsító szokások oktatása (videók és útmutató) A test megváltoztatása
Ez az olcsó csomag tartalmazza az útmutatót 100 szokás fogyni és videotréning A szokások megváltoztatása a fogyás érdekében.
Leírás
Szerző: Aurèle Mariage
Hossz: 86 nagy formátumú oldal (A4) és 1 óra 35 perc videotréning
Jó helyzetben a szokások lehetővé teszik, hogy túl sok erőfeszítés nélkül maradjon a pályán. Rossz helyzetben nem használnak minket, mivel víz alatt tartják a fejünket. Az útmutatóban 100 szokás fogyni megtanulja, hogyan változtathatja meg szokásait a tartós fogyás érdekében, anélkül, hogy valaha is visszanyerné a lefogyott kilókat, és anélkül, hogy demotiválja magát.
Az egészségügyi szakemberek arra ösztönöznek minket, hogy a fogyás érdekében változtassunk szokásainkon, és ne kövessük a fogyókúrát. Tudja, hogyan változtassa meg szokásait? Videotréningen A szokások megváltoztatása a fogyás érdekében, másfél órán át tartó időtartam alatt megtudhatja, hogyan változtathatja meg étkezési, sportolási és általános életmódbeli szokásait (alvás, pszichológia) a túlsúly elvesztése érdekében egyértelműen.
A képzés módszertanilag 11 órában van felépítve: az ideális súly kiszámításától kezdve egészen a szokások megváltoztatásáig. Válaszol minden fogyás kérdésére, például „Milyen gyorsan fogyni?”, „Mi az ideális súlyom?” vagy „Melyek a legjobb fogyókúrás ételek?”