Karcsúsító tészta recept hajdinával, tofuval és gombával
Tésztát enni, őrület? Elég, ha rendelkezel a művészettel és a modorral ... Bizonyos receptek tökéletesen beépülnek az alacsony kalóriatartalmú étrendbe, mindaddig, amíg könnyedén kezeli a köretet. Itt van egy recept, amely nem fog ártani a légynek, amelyet referencia webhelyünk villája és bikini javasolt.
Hozzávalók
Személyek száma: 4
400 g hajdina tészta
200 g gombagomba
200 g kemény tofu
8 salátalevél
1 C. evőkanál tamari (gluténmentes szójaszósz)
2 evőkanál. evőkanál olívaolaj
1 C. 1/2 teáskanál szőke szezámmag