Karl Lagerfeld Így tartja magát karcsúnak

Karl Lagerfeld nem lelkes a sportért, ezért tartsa be az állandó diétát.

Tíz évvel ezelőtt radikálisan fogyott Karl Lagerfeld. Hogy azóta hogyan tartotta meg a súlyát, mindeddig jól őrzött titok volt! Amint azt a British In Style interjújában most elárulta, a sport korántsem jelent választási lehetőséget számára.

Állandó étrend
Tíz évvel ezelőtt a divattervező (80) szigorú étrendet követett, amely csak párolt zöldségekből és Diet Coke-ból állt, és 40 kilogrammot sikerült lefogynia. A különc divattervező azóta sem változtatta meg étkezési szokásait. „A testmozgás megszállottjait agyonmosták. Ez unalmas. Az emberek azért sportolnak, mert sokat esznek. Nem eszem sokat, ezért nem kell annyit pazarolnom ”- mondja a tervező. Annak érdekében, hogy a testmozgás megtagadása ellenére sem hízott újra, teljesen meg kellett változtatnia étrendjét. A divattervező nem tesz egészségtelen ételeket a táskába: „Se sajt, se vaj, se semmi. De nagyon elégedett vagyok vele. Szakácsaim remekek, ezért minden íze csodálatos. ”Lagerfeld azonban még mindig nem éri el a diétás kokszját. Ez a kedvenc itala, és mindig kis üvegekben szolgálják fel.

Az egészséges táplálkozás és a testmozgás kombinációja
Ez az életmód valóban egészséges, és boldoggá is tesz? A testnek és a léleknek valószínűleg jobb, ha hébe-hóba pizzával vagy más finomságokkal kedveskedik, és hébe-hóba sportol.

---