Kávé tejjel Jobb kávé mézzel; Természetes méz Eco Melina
A kávé mindenképpen az egyik legnépszerűbb ital. Hatásairól megoszlanak a vélemények. Akár előnyösek, akár nem, legtöbben egy finom kávéval kezdjük a napunkat. És lássuk be, a kávé szebbé és energikusabbá teszi a napunkat.
Sokan inkább egyszerű, fahéjjal vagy szerecsendióval, édesítve vagy egy csepp tejjel. Melina néhány fontos tippet tartalmaz a kávéfogyasztással kapcsolatban: soha nem tejjel és mindig szerecsendióval. Természetesen természetes mézzel, Melinával, egy kis édességért és további ízért.
Miért ne keverhetné össze tejjel. Minőségi szempontból a legjobb kávé a csomagolt, nem pedig a kiöntött kávé. Ez utóbbi számos mérgező anyagot tartalmazhat. Továbbá "az italt tej nélkül iszik, lehetőleg kevés barna cukorral vagy természetes mézzel édesítve" - írja Dr. Gheorghe Mencinicopschi professzor az "Új ételrendelés - és mit eszünk?" Című könyv első kötetében. A koffein hatása megsemmisítő, mint a tejben lévő kazein. Mivel a kávé dehidratál, jó egy pohár vízzel meginni.
Miért mindig szerecsendióval. Mivel a szerecsendió csillapítja a kávé káros hatását.
És ne felejtsd el: ne használj mesterséges édesítőszereket: akkor is, ha nincs kalóriájuk, jó elkerülni őket, mert hosszú távon vágyakozhatnak az édesség iránt és elhízáshoz vezethetnek.
Célszerű természetes édesítőszereket használni, például természetes mézet Melina. És ne felejtsd el: a méz hozzáadásakor a kávé ne legyen túl forró, mert gyengítheti tulajdonságait.