Kérdések a szülésznőnek A terhesség alatti súlyellenőrzésnek van-e értelme a jó szülőktől
Felülvizsgálat. A terhesség 30. hetében nőgyógyász szakorvosom recepcióján vagyok. Amikor az anyasági nyilvántartásomban megnézem azt a súlyt, amelyet ma reggel meghatároztam és megadtam, a következő mondatot hallom: „De itt újra meg kell állnia a mérlegen, mert különben nem lehetünk biztosak abban, hogy az Ön által meghatározott súly helyes-e és akkor nem vállalhatunk felelősséget. "
Nos, természetesen a cipőkkel és a kiterjedt ruházattal ellátott "gyakorlósúly" sokkal kevésbé értelmes, mint az a pucér súly, amelyet a nap ugyanabban az órájában meghatároztam. A "téli terhes nők" mindig többet nyomnak, mint a "nyári terhes nők", akik könnyű ruhában és papucsban ugrálnak a mérlegre. És mindenesetre senki más nem vállalhat felelősséget értem és gyermekemért, csak magamért. De mennyire felelősségteljes vagy felelőtlen a terhes nő egész bölcsője?
Azok a terhes nők, akik a számított dátum körül három-négy kilogramm körüli súlyú gyermeket szülnek, addigra átlagosan hét-18 kilogrammot hoznak. De ennek az alatti vagy feletti súlygyarapodásnak sincs klinikai következménye, ha más paramétereket nem adnak hozzá. A rendszeres súlymérés nem akadályozza meg az egészségtelen étrendet, és önmagában, vizuális diagnózis nélkül sem mutatja, hogy a terhes nő esetleg túl sok vizet (vagy ödémát) tárolt ...
Ne mérje általában értelmetlenül
Nem azt akarom mondani, hogy a mérlegelés általában értelmetlen. Már ismert, hogy a magas testtömeg-index (25 év felett) nagyobb valószínűséggel társul olyan problémákhoz, mint a terhességi cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a születési szövődmények. De elsősorban az a súly, amellyel egy nő megkezdi a terhességet, negatívan befolyásolhatja mind az anya, mind a gyermek egészségét. Ezért lenne értelme tanácsot és támogatást nyújtani, ha szükséges a terhesség előtt. Németországban a 20 és 39 év közötti nők több mint 30 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
De a nagyon alacsony (19 év alatti) BMI-vel rendelkező nőknél például nagyobb a koraszülés kockázata is. Mindkét helyzet néha megnehezíti a terhességet. Mivel az alul- és a túlsúly egyaránt negatívan befolyásolhatja a reproduktív hormonok termelését. Ezért a legértelmesebb, ha normális testsúlyra törekszik, mielőtt teherbe esik.
Ennek ellenére a súlyosan túlsúlyos nőknek nem lenne tanácsos terhesség alatt diétázni. De ami jó minden terhes nő számára, az a táplálkozási tanácsok. És túlmutat azon, hogy a nyers tejsajt nem megengedett. A BMI súlyának és magasságának egyszeri meghatározása a terhesség kezdetén, valamint az egészséges, szükségletalapú étrendre vonatkozó részletes tanács minden bizonnyal sokkal értelmesebb, mint a folyamatos mérés pontatlan mérési körülmények között. Mindenesetre a BMI jelentősége hosszú ideje kétséges. A csípő és a derék kerületének aránya, valamint a derék kerületének a magassággal való elosztásából eredő szám, más néven WHtR (derék és magasság arány), úgy tűnik, sokkal beszédesebb, ha az ember testalkatát nézzük az egészségügyi kockázatokkal kapcsolatban. figyelembe vett.
Tanácsadás az ellenőrzés helyett
A táplálkozási napló néhány napig tartó vezetése szintén jó alap lehet a tanácsadáshoz. Tilalom helyett ésszerű alternatívákat lehet bemutatni. A terhesség alatti testmozgással kapcsolatos tanácsok is szerepelnek benne. A mérsékelt intenzitású testmozgás és sport az anya és a gyermek egészségére is pozitívan hat.
A pusztán mérlegelés és kritikus kommentálás viszont éppen ellenkezőleg hat. Még az „Egyél egy kicsit kevesebbet vagy többet” mondattal sem terhes nő tesz kegyelmet. A tudományosan dolgozó és kutató bába, Christiane Schwarz egyértelműen a következőket írja a „Terhesgondozás szülésznőkön keresztül” című könyvben: „A terhesség alatt nem szükséges a testsúly-ellenőrzés. A szülésznői díjrendelet azonban kifejezetten terhesgondozásként szerepel. De nyugtalaníthatják a terhes nőket anélkül, hogy bármilyen pozitív hatásuk lenne. "
Mint mindig, fontos megkérdőjelezni, hogy miért és milyen kívánt eredménnyel mérek vagy teszek valamit. A terhesség alatti szokásos súlykontroll nagyon újragondolja. Az általam gondozott terhes nőket is továbbra is mérlegre küldöm. De mérlegelheti magát, és örömmel fogadhatja, ha maga dokumentálja az anyasági nyilvántartásában. Mert bízom abban, hogy a terhes nők túlnyomó többsége sokkal jobban képes felelősséget vállalni önmagáért és gyermekéért, mint amit a szülésznő vagy nőgyógyász valaha is megtehetne.