Keresse meg a krónikus hasi panaszok okát; •
A krónikus bélpanaszoknak, például hasi fájdalomnak, puffadásnak és székrekedésnek számos oka lehet. A kezelő orvos vagy terapeuta számára ez azt jelenti: meg kell vizsgálniuk és egyenként tisztázniuk kell a lehetséges okokat, amíg meg nem tudják kezdeni a hatékony kezelést. Ehhez számos teszt áll rendelkezésre.
Ezek a bélproblémák lehetséges okai:
A bélflóra nincs egyensúlyban
A bélproblémák oka lehet a bélflóra változásai. Például krónikus bélproblémák gyakran jelentkeznek egy bélfertőzés vagy antibiotikumokkal történő kezelés után. Az ok: a fertőzések és az antibiotikumok megváltoztathatják a bélflóra összetételét, és így gyengíthetik működésüket. Más gyógyszerek, például a sav blokkolók, szintén káros hatással lehetnek a bélflórára, különösen hosszú távú szedés esetén.
A sav blokkolók csökkentik a gyomor savasságát, és a szomszédos vékonybélben a pH-érték aránytalanul emelkedik. Ennek eredményeként a baktériumok ott szaporodnak a normálisnál jobban. Helytelen gyarmatosítás következik be, ami gyakran panaszokat okoz.
A gyógyszeres kezelés mellett mindennapi életmódunk befolyásolja a bélflórát is: az egyoldalú étrend, a stressz és a túl kevés testmozgás például kedvezőtlen hatással lehet a baktériumközösségre.
Túl sok gáz van az irritált bélben
Azok a gázok, amelyeket az emésztés során a bélflóra természetesen termel, problémát okozhatnak, ha a bélbélés irritálódik. Ha bizonyos baktériumcsoportok túlsúlyban vannak a belekben, egyes ételek úgy működnek, mint egy légszivattyú. Ez különösen igaz a FODMAP-ot tartalmazó ételekre. A FODMAP-ok főleg különféle cukortípusok, amelyek közül néhány élelmi rost. Bizonyos baktériumok nagyon hatékonyan alakítják át a FODMAP-okat gázokká, és az irritált bél fájdalommal reagál a túlzott nyújtásra.
Ezenkívül a FODMAP-ok ozmotikus hatást fejthetnek ki. Ez azt jelenti: Vizet szívnak a belekbe, és így hasmenést okoznak. Ezekben az esetekben, ha az érintettek étrendjüket alacsony FODMAP-tartalmú ételekre cserélik körülbelül 6–12 hétig, az eltávolíthatja a beleket és enyhítheti a tüneteket.
A bél nyálkahártyájának károsodása
A bélbélés változásai kényelmetlenséget is okozhatnak. Ha a bélnyálkahártya tápanyagellátása korlátozott, akkor működése károsodhat, sőt gyulladhat.
Bizonyos bélbaktériumok felelősek elsősorban a tápanyagok ellátásáért. Az ép bélnyálkahártya célzottan szállítja a vizet és a tápanyagokat a szervezetbe, miközben elzárja a kórokozókat és a szennyező anyagokat.
Ha a zárak már nem működnek megfelelően, vagy ha a zárak teljesen nyitva maradnak, akkor a kórokozók, szennyező anyagok és allergének akadálytalanul áramolhatnak a szervezetbe. A szakértők szivárgó bélről beszélnek - egy túlságosan áteresztő belről. A szivárgó bél szindróma kiválthatja a krónikus, tudatalatti gyulladást, ami viszont számos betegségnek kedvez. Az allergia gyakoribb a szivárgó bél szindrómában is.
A bélnyálkahártya védelmi teljesítménye is megváltoztatható. Az egészséges bél sok antitestet, immunsejtet és a szervezet saját antibiotikumát tartalmazza, amelyek megvédik a testet a káros anyagok és kórokozók elhárításával.
A tápanyagok lebontása korlátozott
A bél nyálkahártyája részben felelős az ételek emésztéséért, akárcsak a hasnyálmirigy és a máj epesavai. A bél nyálkahártyája csak az élelmiszer-összetevők feloszlása esetén képes felszívni őket a test belsejében. Különösen a gyomor-bél traktus krónikus betegségei esetén a bélnyálkahártya, a hasnyálmirigy és az epesavak emésztési teljesítménye korlátozható, vagy a bélnyálkahártya már nem képes megfelelően felszívni a tápanyagokat. Ez további kellemetlenségekhez és tápanyaghiányhoz vezethet.