Késleltetett menstruáció - 10 oka ennek az anyukának és a babának
Késleltetett menstruáció A menstruációs ciklus késleltetésének 10 oka
Minden nő valamikor késik a menstruációval, leggyakrabban kóros okok nélkül. A menstruáció általában kiszámítható, de néhány nap késés késleltethet bennünket: "Terhes vagyok?"
Bár fontos megjegyezni, hogy a terhesség lehet lehetőség, ha intim kapcsolataid vannak, a menstruáció késésének más okai is lehetnek.
Hormonjainkat számos tényező befolyásolja. A hipotalamusz és más mirigyek segítenek a menstruáció szabályozásában és a hormonok természetes egyensúlyában. A rendszeres, fájdalommentes menstruáció annak a jele, hogy hormonjaink normális koncentrációban vannak, és a reproduktív rendszer megfelelően működik. Ehelyett a szabálytalan ciklus, menstruációs késések, a menstruáció hiánya vagy a premenstruációs szindróma azt jelzi, hogy egy vagy több hormon változik.
A menstruáció különböző okokból késhet. Legtöbbször nincs ok az aggodalomra.
Általánosságban elmondható, hogy egy nő évente 11 és 13 menstruációs ciklusra számíthat. Általában a menstruáció három és öt nap között tarthat; lehet rövidebb vagy hosszabb, de általában legfeljebb 7 nap. Az átlagos menstruációs ciklus 28 nap (egyik menstruációról a másikra, ez a menstruációs ciklus átlagos időtartama). Nagyon gyakori azonban, hogy a nők menstruációs ciklusa 21 és 35 nap között mozog. Serdülőknél a menstruációs ciklus 21 és 45 nap között változhat, és normálisnak tekinthető.
Vegye figyelembe, hogy ami egy nő esetében "normálisnak" számít nagyon más lehet egy másik nőnél, mert minden szervezet egyedi.
Az alábbiakban felsorolhat néhány okot, amelyek megfontolhatják a menstruáció késleltetését.
Feladat
A nőknek nem szabad kizárniuk a terhességet mint késleltetett menstruáció lehetséges okát, még akkor sem, ha fogamzásgátlást alkalmaznak.
A menstruációs ciklus során, a második hét körül (az ovuláció előtti 7–14. Nap), a méhnyálkahártya vérrel és tápanyagokkal fejlődik, felkészülve a megtermékenyített petesejt befogadására. Ha az ovuláció után nincs megtermékenyített petesejt, a vérben gazdag méhnyálkahártya, megtermékenyítetlen petesejt és minden szövet lebomlik, és eltávolul a szervezetből - ez menstruáció.
Egy nőt szexuálisan aktív terhességi tesztet kell végeznie otthon. Fontos ezt megemlíteni nincsenek olyan fogamzásgátló módszerek, amelyek 100% -ban hatékonyak lennének.
Mivel a korai terhesség tünetei, például görcsök, puffadás, émelygés, pöttyök - intermenstruációs vérzés, fáradtság, emlő érzékenysége hasonló a menstruáció előtti napokban tapasztaltakhoz, nehéz lehet megkülönböztetni, ha késik a menstruáció vagy terhes vagy.
A leggyorsabb és legegyszerűbb módja annak kiderítésére, hogy a terhesség okozza-e a késést otthoni terhességi teszt elvégzése. Ezek a tesztek kimutatják az emberi koriongonadotropint (ismertebb nevén hCG, a terhesség alatt felszabaduló hormon) a vizeletben. Ezek a tesztek hatékonyabbak a menstruáció késése utáni napon, de egyes vizsgálatok akár a menstruáció vége előtt 5 nappal is kimutathatják a terhességet.
Stressz és szorongás
A stressz káros a testi és lelki egészségre, sőt a késleltetett menstruáció oka is lehet.
Mivel a menstruációs ciklust a a hormonok komplex egyensúlya, e hormonok bármilyen változása a menstruációt is befolyásolja. A stressz zavarja a hipotalamusz az agy - az agy "ellenőrző központja", amely többek között hormonokat termel, amelyek szabályozzák a menstruációs ciklust.
Amikor stresszel jár, a hipotalamusz riasztást küld az agyalapi mirigyhez, amely aztán szekretál egy adrenokortikotrop hormon nevű hormont, amely viszont a mellékveseit stimulálja a kortizol (általában "stressz hormon”) És adrenalin. A stresszreakció aktiválása megzavarhatja a normális testfolyamatokat - például szabályozhatja a menstruációs ciklust.
Az agyalapi mirigy felszabadítja a luteinizáló hormont (LH) és a tüszőstimuláló hormont (FSH). Az FSH fontos szerepet játszik a petesejt érésében, az LH pedig az a hormon, amely az ovuláció során kiváltja az érett petesejt felszabadulását a petefészekből. Ha az agyalapi mirigyet érinti a stressz, ez késleltetett ovulációhoz vezethet.
Néhány nő fájdalmasabb görcsökről is beszámol, amikor stresszel szembesülnek.
Nagyon intenzív edzések
Intenzív fizikai edzés esetén csökkentheti a menstruációs áramlást, a menstruáció rövidebbé és még ritkábbá válhat, vagy egy bizonyos időre megállhat. A test így kíméli az energiát intenzív fizikai aktivitás során.
Általában a menstruációs ciklus néhány hónapos nagyon intenzív edzés abbahagyása után igazodik. Ha azonban a menstruáció több mint 6 hónapig teljesen leállt, akkor az orvosnak meg kell vizsgálnia, hogy kizárjon bármilyen állapotot.
Az egy évnél hosszabb időszakok hiánya a csontsűrűség csökkenéséhez és a törések kockázatának növekedéséhez vezethet sport közben. Emellett növelheti a csontritkulás kockázatát a későbbi életben.
A testtömeg 10% -os csökkenését okozó extrém gyakorlatok általában befolyásolják a hipotalamusz-hipofízis tengelyét, és a menstruáció leállását okozzák.
Fogamzásgátló tabletták vagy más gyógyszerek
Bár a fogamzásgátló tablettákat gyakran írják fel a menstruáció szabályozására, ezek késést is okozhatnak. Általában a hatások a tablettákon jelentkeznek progeszteron, De és ösztrogén.
Néha ezek a hormonok tartsa olyan vékonyan a méh nyálkahártyáját így nem elegendő a menstruációt kiváltani. A legtöbb esetben ez nem káros, de a nőknek minden kérdéssel orvoshoz kell fordulniuk fogamzásgátló módszer használt.
Egyes tabletták szabálytalan menstruációs vérzést okozhatnak. Valójában a szabálytalan menstruáció és a menstruáció hiánya a fogamzásgátlók gyakori mellékhatása.
Sürgősségi fogamzásgátlás nagy adag progeszteront tartalmaz (0,75 mg levonorgesztrel), és az ovuláció megelőzésével vagy késleltetésével működik. Nagyon hasonlít a nő által előállított progeszteronhoz, amely befolyásolhatja a menstruációs ciklust, esetleg akár egy héttel is késleltetheti a menstruációt.
Egyéb gyógyszerek, amelyek késleltethetik a menstruációt, az antidepresszánsok, egyes antipszichotikumok, kortikoszteroidok és kemoterápiás gyógyszerek.
Perimenopauza vagy korai menopauza
A menopauza minden nő életében normális esemény, és általában valahol 45 és 55 év között fordul elő. A menopauza bekövetkezésekor ezt a szaporodási időszak végének tekintik. változás kora fokozatosan fejlődik - ne számítson arra, hogy egyik napról a másikra csökkenti a menstruációs ciklust. Kezdeni valamivel perimenopauza (más néven menopauza átmenet), amely néhány évvel a teljes menopauza elérése előtt következik be.
Néhány nő esetében a menopauzára való áttérés csak két vagy három év; mások tíz évig élhetik át a perimenopauzát. A menopauzára való áttérés átlagos időtartama kb Négy év, de ez változhat.
Mivel a petefészkek kevesebb ösztrogént kezdenek termelni a perimenopauza alatt, gyakran szabálytalan ciklusok vannak, és elkezdhetik érezni a menopauza gyakori tüneteit is, például hőhullámokat. Van még enyhe menstruációs rendellenesség és a menstruáció késhet.
Korai menopauza fordul elő 40 éves kora előtt - orvosi kezelések eredménye is lehet, például méheltávolítás vagy kétoldali ovarektómia (amikor mindkét petefészket eltávolítják).
Táplálkozási zavarok
Az étkezési rendellenességek nemcsak a menstruációs ciklusait, hanem az egészségi állapotát is befolyásolhatják. a táplálékhiány megzavarhatja a hormonális funkciókat és leállíthatja az ovulációt.
A testfunkciók lelassulnak, és a menstruáció leállását okozhatják. Ha úgy gondolja, hogy van ilyen evészavar, ne habozzon kapcsolatba lépni orvosával a kérdés azonnali megvitatása érdekében.
A tápanyagokban, antioxidánsokban és probiotikus ételekben gazdag, magas vitamin- és ásványianyag-tartalmú étrend hatással lehet a mellékvesékre és a pajzsmirigyre. Az alacsony rosttartalmú és magas telített zsírtartalmú étrend szabálytalan periódusokat okozhat. Az egészséges, kiegyensúlyozott és teljes étrend, amely sok friss gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, fontos a menstruációs ciklusok szabályozásában.
Hormonális rendellenességek
Néhány hormon, mint pl prolaktin vagy pajzsmirigyhormonok, késleltetett menstruációt okozhat. Ilyen hormonális egyensúlyhiány könnyen kimutatható a vérvizsgálat.
Pajzsmirigy az endokrin rendszer része, amely szorosan kapcsolódik a reproduktív rendszerhez. A pajzsmirigy alulműködése, a pajzsmirigy alulműködése, olyan tünetekkel jár, mint fáradtság, súlygyarapodás, székrekedés, hajhullás és nehéz menstruáció. Másrészt a pajzsmirigy túlműködés, a pajzsmirigy túlműködése súlyvesztéshez, gyors szívveréshez, álmatlansághoz, szorongáshoz és szorongáshoz vezethet. könnyebb periódusok.
Ezeknek a betegeknek megváltozhat az ovulációja, és meg kell próbálnia szabályozni a TSH (pajzsmirigy-stimuláló hormon) normális szintjét.
A testtömeg változásai
Súlyingadozások rövid idő alatt késleltetett menstruációt okozhat.
A test egészséges, normális menstruációs ciklusához kiegyensúlyozott étrendre van szükség testzsír - nem túl sok és nem is kevés. Ha túlsúlyos vagy túlsúlyos, szabálytalan ciklusai lehetnek. A test zsírsejtjei felelősek az ösztrogén termeléséért. ösztrogén alapvető szerepet játszik, valamint a luteinizáló hormon és a follikulus-stimuláló hormon, amely segíti a petesejtek érését, majd a petefészkekből való felszabadulását.
Tehát, ha nincs elegendő zsírsejtje, ez befolyásolhatja az ovulációt. Hasonlóképpen, a túlsúly befolyásolhatja a menstruációs ciklust. A túlsúlyos nőknél a testben túl sok a zsírsejt, ami túl sok ösztrogén termelődését okozza. Sajnos ennek a női hormonnak a magas szintje mellett a szervezet reagálhat az ösztrogén túltermelésére, hasonlóan a fogamzásgátlókhoz. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy nem havonta ovulál, ami azt jelenti, hogy néha elmulasztják a menstruációkat vagy késéseket.
Policisztás petefészek szindróma
Policisztás petefészek szindróma A termékeny nőknél az egyik leggyakoribb hormonális rendellenesség.
Habár a tünetek nőenként változnak, általában kóros hormonszintjük van, ami alacsony szintet okozhat ciszták a petefészkeken, pattanások, felesleges arcszőrzet és elhízás.
A szabálytalan vagy akár hiányzó ciklus szintén általános jellemzője ennek a betegségnek.
Azoknak a nőknek, akik gyanítják, hogy policisztás petefészek-szindrómában szenvednek, orvoshoz kell fordulniuk értékelés céljából - vérvizsgálatokat és ultrahangot ajánlanak.
Szoptatás
A szoptatás a menstruáció késésének másik gyakori oka. Kizárólag szoptatáskor - ami azt jelenti, hogy a csecsemő az anyatejen kívül semmilyen más táplálékforrást nem kap - a menstruáció késhet.
prolaktin, a tejtermelést serkentő hormon, csökkenti az ösztrogénszintet, így az ovuláció is érintett. Ez a hormon befolyásolja a luteinizáló hormon (LH) szervezetből történő kiválasztódását is - ez egy alapvető hormon, amely kiváltja az ovulációt. Ennek eredményeként szabálytalan, sőt hiányzó menstruációs ciklusokat fog tapasztalni, amikor kizárólag szoptat.
A menstruációs időszakok korábban beállnak, amikor nem szoptat annyit a csecsemővel.
Gyakran előfordul, hogy a menstruáció a szülés után visszatérés után az első hónapokban rendszertelen és késések vannak.
Mi a teendő késleltetett menstruáció esetén?
A legfontosabb dolog, amit meg kell tennie, hogy a terhességi teszt ha van esély a terhességre.
Orvoshoz kell fordulnia, ha:
- Az elmúlt három hónapban nem volt menstruációja, és korábban a ciklus szabályos volt.
- Az elmúlt 6 hónapban nem volt menstruációja, de a menstruáció mindig ritka volt.
- Lehet terhes.
- Hőhullámai vannak, és 45 évesnél fiatalabb.
- Sokat fogyott vagy alulsúlyos.
- Általános rosszullét állapotban vagy.
- Hat hónapja nem volt menstruációja, miután abbahagyta a fogamzásgátló tabletták szedését.
Amikor orvoshoz fordul e probléma miatt, a diagnózis megkönnyítése érdekében számos kérdést tesz fel Önnek, nevezetesen:
- Ha valaha volt menstruációja, és ha rendszeres volt.
- Mióta nincs meg a menstruációja?.
- Ha nemrégiben alkalmazott bármilyen fogamzásgátló módszert.
- Ha bármilyen kezelése van, vagy bizonyos betegségei vannak.
- Ha a közelmúltban lefogyott vagy hízott.
- Ha stresszes időszakot él át.
- Ha van esély terhesre.
- Ha bármilyen más tünete van, például hőhullámok vagy mellváladék.
Ha egynél több tesztre van szükség, ezek a következőket tartalmazhatják:
- Laboratóriumi terhességi teszt
- Vérvizsgálatok - számos lehetséges ok ellenőrzésére, hormonszintek (például pajzsmirigyhormonok és prolaktin) ellenőrzésére
- ultrahang
A menstruációs egyensúlyhiány kockázatának csökkentése érdekében, kiegyensúlyozott étrendet alkalmazzon, fenntartsa a normális súlyt és kerülje a gyors fogyást, hagyja abba a dohányzást, kerülje és korlátozza az alkoholfogyasztást, korlátozza a kávéfogyasztást, valamint aktív és egészséges életmódot folytasson.
A Jász Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem orvosi biomérnöki karán szerzett diplomát és a klinikai biomérnöki mesterképzésen.