Kész saláta a Realtól, Edeka, Lidl, Penny, Aldi (táplálkozás, fogyás, sport és fitnesz)
Üdvözlet mindenkinek, tudni akartam, mennyire egészségesek a diszkontban levő kész saláták? És fogyni is lehet vele ?
5 válasz
Először is, ezek a kész saláták szinte minden diszkontban azonos minőségűek, és szupermarketekben is kaphatók.
Szerintem ezek a dolgok nagyon drágák, ezért semmi sem veri jobban a házi salátákat.
Mindig készítek magamnak egy nagy uborkasalátát, fűszerezve és néhány paradicsomot vagy paprikát, és van egy salátád három napra. 3 euróba került.
OK, az ár megfelelő, de ha gyorsan kell haladnia, vagy nincs más választása, akkor is egészséges és kcal-hiánnyal (mielőtt valaki újra megírná, hogyan működik a fogyás) vele ?
És köszönöm a választ
ezek a saláták tele vannak kemivel. az önteteket cukor borítja. az ember nem veszi le a cuccot. A legjobb, ha szánsz rá időt, különben csak mérges leszel az elpazarolt pénz miatt, és észreveszed, hogy csak hízol belőle. üdvözlet
OK, köszönöm, szerettem volna tudni, lehet, hogy van egy forrása erről?
Mi lenne a fehérje bevitelével?
Egyeseknek csak szerkezetre van szükségük. Vll ilyen ember vagy.
Tojásos ételek. Szuper fehérje szállító. Reggel szép főtt vagy ízesen fűszerezett rántotta apróra vágott paprikával és gombával, ritkán .
Azt kell mondanom, hogy nem diétát keresek. Fokozatosan szereztem be így. ezért kerül egy kis szalonna gyakran a reggelizőasztalra. általában sokat főzök zöldségekkel. imádom a sült zöldségeket, és brokkoliba ülhetek. finom sárgarépaleves vagy burgonyaleves házi darált húsos galuskával marhahúsból -------- teljesen finom és alacsony kalóriatartalmú. PS: A burgonya sok szénhidrátot tartalmaz, így alkalmasabb bűnös napokra .
A burgonya meglehetősen ártalmatlan, tartalmaz szénhidrát-komplexeket, sok másodlagos növényi anyagot, vitamint és ásványi anyagot
Köszönöm a javítást. Sajnos nem vagyok mindentudó. ^^
Szerencsére különben ez a platform felesleges lenne. Vigyorog
Ha a Bonduell által csomagoltakat érted (ezek az üzletek saját márkáinál is kaphatók, de a Bonduell-től is származnak, akkor csak mást jelentenek), akkor eheted őket. Ezeket azonban gyakran kénnel (vagy más anyagokkal) "füstölik", így tovább tartanak, ami nem feltétlenül egészséges. A baktériumoknak is több felülete van a támadásra, mert mindent már apró darabokra vágnak.
Mint mondtam, időről időre megszerezheti őket, ha valóban nagyon gyorsan kell mennie. Egyébként inkább magam összeraknám, és otthon apróra vágnám;) Ez is gyors, és nem tart ennyi időt.
Ami az öntetet illeti: Nem kell a teljes csomagot elvinnie;) Vagy elkészítheti saját öntetet (amúgy is némi olaj/zsír tartozik a salátához, különben a zsírban oldódó vitaminokat a szervezet nem tudja felszívni).