Ketogén recept Lazac pogácsák; Allmyketo

Felkészülési idő: 10 perc

Főzési idő: 10 perc

Adagok: 4

Hozzávalók:
egy doboz lecsepegtetett lazac
1 nagy tojás
1 kis jalapeño, magva, apróra vágva
2 evőkanál. majonéz
2 evőkanál. finoman felkockázott lilahagymát
Só, bors
Szósz:
1 közepes avokádó, hámozott
¼ csésze tejföl
1 C. avokádóolaj
3 evőkanál. koriander
½ préselt citrom
1-2 tk. evőkanál vizet
Só, bors

Utasítás:

1. A pogácsákat úgy készítse el, hogy a lazacot egy tálba méretezi.
2. Adja hozzá a fennmaradó összetevőket, és keverje addig, amíg jól össze nem keveredik.
3. Egy serpenyőben melegítsen egy csepegtető olajat.
4. A lazac keveréket négy pogácsává formáljuk. Süssük a pogácsákat 4-5 percig.
5. Addig keverés közben készítsük el a mártást, hozzáadva az összes mártás hozzávalót
6. Tálaljuk a palacsintákat melegen az elkészített mártással.

---