Kevert saláta; uborka, mangó és csirke paprikával; Egészséges és ízletes

Vegyes saláta "uborka, mangó és csirke paprikával"

Nagyon jól éreztem magam ezzel a meglehetősen alacsony szénhidráttartalmú kevert édes és sós salátával, nagy rajongója vagyok a mangónak, imádom.

Ha nem szereti a mangót, cserélje ki ananászra.

És ez a paprikás csirke nagyon finom volt, hogy nagyon gyorsan megismételjük.

Ez a recept a Yazio alkalmazásban volt, egyszerűen megváltoztattam bizonyos ételek mennyiségét, hogy a recept számomra megfelelőbb legyen.

Egy személy számára:

330 kalória, 12,2 g szénhidrát, 10,4 g zsír, 42,9 g zsír fehérje

saláta

Egy személy számára:

1 evőkanál olívaolaj vagy más