Ki ismeri a 3 d-es turbókását Dunkanból

Ha kipróbáltad a Dunkan 3d turbó kását, elmondanád nekem a véleményed, érzésed ?
egy kis rés után azt olvastam, hogy újraindíthatjuk a gépet - mielőtt elindulnék a soron, szeretném megosztani a benyomásokat.
köszönöm lányok

d-es

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Szia
Szeretném tudni, hogy hívja a 3 d-es turbókását, pontosan ezeknek a zabkásoknak a receptjeivel, mert 5 hónapja vagyok dukan, és még nem próbáltam ki, mert még soha nem hallottam róla. Köszönjük a választ

Láttad,
Megtaláltalak! nem, nem viccelek, láttam egy kicsit e bejegyzés alatt, egy Minnie által készített bejegyzést. Megadja a kása receptjét: 3 nap, mínusz 2 kiló. És mindig rengeteg remek ötlete van. Menj oda. Puszi.

Kezdhetjük-e a dukant turbókásával ?
ha igen, kérem, adja meg a receptet !
Cath '

Szia
Szeretném tudni, hogy hívja a 3 d-es turbókását, pontosan ezeknek a zabkásoknak a receptjeivel, mert 5 hónapja vagyok dukan, és még nem próbáltam ki, mert még soha nem hallottam róla. Köszönjük a választ

Recept 3j turbó
1 tojásfehérjét keményre verünk
keverj össze 1 kis edényt 0% fromage blanc-ból (125g)
adjunk hozzá 1 evőkanál búzakorpát
1 evőkanál zabkorpa
adjon hozzá édesítőszert az édes verzióhoz -

sós verzióhoz:
250 g zöldségleves (zsírmentes !)
1 fehér sajt 0%
lé 1/2 citrom
mindent összekeverni
vágjon 2 kemény tojásfehérjét turmixgépben, keverje össze
feldaraboljuk 1/2 sárgáját, és rászórjuk a készítményt

Itt található a menü egy tipikus napra:
1 édes zabkása reggelivel + tea
1 sózott zabkása ebédre + tea
Este 1 édes vagy sós zabkása + tea

anélkül, hogy megfeledkezne a napi 2 liter hagyományos vízről
(a sózott változat a támadási szakaszban tilos, de nagy igénybevétel esetén lehetséges)
ezt az információt sikerült megtalálni, remélve, hogy segíthet .
Még mindig várok híreket azoktól, akik tesztelték ezt a "3J TURBO" -t
Viszlát és hamarosan találkozunk
Beekool

HM hm !
Csodálkozom ezen a turbó "dukan" zabkásán ! soha nem hallottam róla és rosszabb ötletben volt !
Már egy álmatlan napra, amikor van elég enni, a doki jól elmagyarázza, hogy nem szabad visszaélni vele, és akkor kell igazán megtenni, amikor mindent kipróbáltál, és főleg nem egy kis rés után, akkor a péped ! Személy szerint, ha csak ezt eszem 2 vagy 3 napig, akkor nem kapaszkodom és nem esek semmire ! Nem hiszem, hogy ez valójában a dukan diéta! ahol van elegendő enni, elegendő fehérje (ami nem a zabkása esetében) és a kívánt mennyiségben !