Ki Norma Kamali, az a nő, aki újra meghatározza a szépség mércéjét a 74 Egészségügynél,
A 74 éves Norma Kamali amerikai divattervező 50 éve szerepel a show-ban. nem ő.
Norma Kamali azonban a Daily Mail brit napilap egyik nemrégiben készített interjújában beszélt életmódjáról és szépségápolási rutinjáról, így válaszokat adva mindazoknak, akik követik a közösségi hálózatokon, és akik gyakran kérdezik maguktól hogyan lehetséges, hogy egy 74 éves nő ilyen jól néz ki.
Norma Kamali - elsősorban ruhatervező
Norma karrierje 50 éve alatt felöltöztette a legtöbb fontos sztárt Hollywoodból és azon kívül is. A jelenlegi sztároktól - Rihanna, a Kardashian nővérek vagy Beyonce - a múlt sztárokig, például a legendás Farrah Fawcettig.
A meszes ruhát, amelyet Beyonce a "Spirit" című dal legújabb videójában visel, Norma Kamali készítette.
Norma Kamali milyen gondozási rituáléval rendelkezik
Norma Kamali minden kétséget kizáróan felfedezte az örök fiatalság titkát. Vagy ha nem örök, legalábbis hosszú ... A divattervezőnek évtizedeken át tökéletesedett ápolási rituáléja van, és olyan életstílusa van, amely sokakat megdöbbenthet.
"A diéta, a sport és az alvás elengedhetetlen. Nem számít, hogyan érzi magát, ha jó vagy rossz napja van, fontos tiszteletben tartani őket "- vallotta be a Daily Mail.
Az általa használt szépségápolási termékek nem igényesek, de természetes összetevőkön kell alapulniuk. Norma naponta tisztítja a bőrét, hidratálja és önbarnító termékeket használ, mert tudja, mennyire káros lehet a nap a bőrön.
Sportol és naponta 4.30-kor ébred. Azt mondja, azt hiszi, hogy több ideje van rá, mert akkor az emberek többsége alszik, és senki sem zavarja.
Bár az évek során kozmetikai beavatkozásokhoz folyamodott, azt mondja, hogy a sport valójában az, ami fitt tartja. "Ha nincs pénzed edzőterembe járni, fel és alá menni a lépcsőn, ugyanaz a dolog".
Mi késztette arra, hogy ezt az életmódot alkalmazza
Mint sok más embernek, akik pozitív változásokon mennek keresztül nagyon sötét életszakaszok után, ugyanez történt Normával is. 1980-ban két, akkor 30 éves legjobb barátja meghalt HIV-fertőzésben. Mivel a kezelések akkor még nem léteztek, Normát eltűnésük jellemezte, és megígérte, hogy ettől kezdve kiegyensúlyozott életmódot folytat, ami stimulálja immunrendszerét.
Ettől kezdve mostanáig ezt az életmódot követi. Napi étrendjében nem hiányzik az olívaolaj, a zöld tea vagy a zöldséglé.
Bár korábban húst evett, azt mondja, hogy most nem ezt csinálja. A tejjel és a cukorral együtt kizárta az étrendből. Ehelyett egyél halat és sok zöldséget. A lazac a kedvence, fűszerként pedig inkább a kurkuma, amelyről elmondása szerint soha nem hiányzik neki a konyhában.
Az alkoholt évtizedek óta nem itták. "Az alkohol nagyon káros a nőkre. Kora kortól a bőrre gyakorolt hatása már nem rejthető el. Ha nem akar jól kinézni, elfogyaszthatja ....