Kieső haj 3 profi tipp a kihulló haj ellen - Elle
Ha álmodozó sörény van a kevés erőfeszítés árnyéka nélkül, lehetetlen hazárdjáték. És még akkor is, ha a fürdőszobája túláradó gondossággal jár, nem kérdés, hogy a haj jólétéhez szükséges alapvető lépéseket kihagyja. Mielőtt elérné a kívánt eredményt - fenséges sörényt - semmi olyan, mint kényeztetni a fejbőrét. De a sok erőfeszítés ellenére minden sampon után nagy tömegű trón trónol az ecseteken? Ne ess pánikba. Számos tényező lehet érintett Aurélien Renault, a Hair Center Aderans szakértője szerint ... Itt az ideje, hogy ezt három szakmai tipp segítségével azonnal orvosoljuk.
Sokat vesztek a hajamból, ez komoly orvos ?
Kezeljük a fejbőrét
Figyeljük az étrendünket
Aki azt mondja, hogy a kiegyensúlyozott étrend szerint az egészséges fejbőr. Akkor nem kérdés, hogy spóroljon a tányérján. „A haj vérkapillárisokból képződik, amelyek táplálékkal vannak ellátva. Ahhoz, hogy egészséges legyen, minden hajnak meg kell kapnia a túléléséhez szükséges tápanyag-ellátást, azzal a kockázattal, hogy meggyengül ... és leesik "- mondja Aurélien Renault, hajszakértő. Vas, magnézium, nyomelemek, ásványi anyagok ... Ezek a tápanyagok elengedhetetlenek a haj egészségéhez. Ügyeljen arra, hogy tiszteletben tartsa a napi adagokat anélkül, hogy egyik elemet előnyben részesítené. Ha étrendje túl zsíros vagy túl édes, akkor a tápanyagok először a létfontosságú szerveket fogják táplálni, jóval a fejbőr előtt, különben teljesen elfelejti. A titok ? A szakember szerint "az egészséges, változatos és kiegyensúlyozott étrend ideális a gyönyörű haj, a gyönyörű bőr és a kedvünkre való alak érdekében".