Kihíztunk, hogy kövérek vagyunk! Az igazság a ketogén étrendről, az Atkins-diétáról és az alacsony szénhidráttartalomról
Használt
elkelt
A sikertelen alacsony zsírtartalmú és mini kalóriatartalmú diéták után, amelyeket szinte mindenki kipróbált, gyakran kezdeti sikerrel, a leadott kilók gyorsan visszacsúsznak a csípőre, a fenékre és a gyomorra. Mindenki ismeri ezt a jo-jo hatást. Személyes tapasztalatokból vagy barátoktól. Általában át kell élnie ezeket a tapasztalatokat, mielőtt valódi megoldást találna.
Valójában fenntarthatóan működik az LC étrenddel, a szénhidrátok következetes csökkentésével. Ez a könyv azoknak az embereknek a tapasztalatait mutatja be, akik sikeresen átálltak az LC-re. Hadd lepődjön meg, milyen pozitív tapasztalatokkal találkozhat itt.
Ez a könyv nem orvosi útmutató. De ez egy útmutató a személyes felelősségvállaláshoz és az ebből fakadó lehetőségekhez.
Az Atkins-diéta, a Ketarian, az LC, a LowCarb és azok hatásainak háttérinformációival. Sok
Interjúk és beszámolók az LC-felhasználóktól és az LC-főzési receptek.
Tipp: ketario.de - a fórum
| Puhakötés | |
| 104 | |
| 2003-10-23 | |
| német | |
| 1., szerk. | |
| FAKTuell-Verlag | |
| 9783980920315 | |
| Vásároljon az Amazon-tól | |
A szállított példányok száma változhat.