Kimchi Nélkülözhetetlen táplálék a; ember a kutatók szerint

A japán webmagazinon keresztül történik Irorio hogy felfedezzük annak előnyeit Kimcsi (Koreai étel) a testünkön !

nélkülözhetetlen
* A Kimchi koreai saláta, erjesztett káposztával, paprikával és különféle fűszerekkel. (különböző módon főzik)

A tudományos könyv, Journal of Medicinal Food amely biológusok, vegyészek és kutatók cikkeit foglalja össze, megerősítette, hogy a Kimcsi, a mindennapi étkezés drasztikusan csökkenti a rossz koleszterinszintet, miközben eltávolítja a szénhidrátokat (cukrot) a szervezetből.

Nemrégiben tanulmányt végeztek a A Pusani Nemzeti Egyetem (Dél-Korea). Az eredmény egyértelmű.

100 diák, 3 csoportba osztva a kollégiumokban, pontosan ugyanazt az étrendet és ugyanazokat a tevékenységeket fogja követni (napi 1 óra tevékenység) egy adott időszakban.

Az 1. csoport 210 gramm kimchit fogyaszt naponta: Drasztikusan csökkent a rossz koleszterinszint + csökkentett szénhidrátok (cukrok) a testben