Kínai gyógyító gyakorlatok - Vidia Kiadó
Személyre szabott gyakorlatok az egészség és a hosszú élet érdekében
Leírás
Javítsa fizikai és mentális állapotát és enyhítse fájdalmait
ezeknek a kínai gyógyító gyakorlatoknak a gyakorlásával!
Ezzel a 88 könnyen megtanulható gyakorlattal egészséget és hosszú élettartamot nyer. Bárki gyakorolhatja őket - kortól, nemtől vagy egészségi állapottól függetlenül -, ezeket a gyakorlatokat minden nap kevesebb, mint 1, 2 perc alatt gyakorolják.
Az akupunktúra, a taiji, a qigong és a daoista jóga elvei alapján minden gyakorlatot illusztrációk, utasítások és a kapcsolódó energiaelőnyök kísérnek.
A könyv tartalmaz egy indexet is az egyes gyakorlatok azonosítására, amelyek specifikusak az allergia, a fájdalom, az álmatlanság, a stressz, az emésztési problémák és más testi rendellenességek típusára. Egyszerű, de sokoldalú és átfogó, ezek a gyakorlatok a jó közérzet gyógyítására vagy fenntartására számos előnnyel járnak. Segíti az izmok, az inak, az ínszalagok, a csukló, a gerinc, a belső és érzékszervek, idegek nyújtását és működését, hogy bárki elérhesse a lehető legjobb egészséget és hosszú élettartamot.
STEVEN CARDOZA - a kínai orvoslás szakembere, jogosult és képesített, aki már 18 éves tevékenységet folytat ezen a területen. A hagyományos kínai orvoslásból szerzett mester fokozatot, akupunktúrás és gyógynövényekkel foglalkozó alapdiplomát szerzett, nagyon jól ismeri és gyakorolja a wu taiji-t és a qigong számos stílusát. Daoista gyakorlatokat tanított és 1985 óta számos műhelymunkát tartott. Jelenleg a massachusettsi Arlingtonban lakik.