Kinetoterápia CENTROKINETIC ficamok után

Fizioterápia rándulások után

A rándulás az ortopédiában az egyik leggyakoribb betegség, az egyik leggyakoribb sportsérülés. Ez magában foglalja az ízület egy vagy több szalagjának sérülését. A ficam tüneteinek súlyossága a néhány napon belül, akár egy hét alatt gyógyuló enyhe rándulásoktól a súlyos és nagyon súlyos ficamokig terjed, amelyek súlyos szalagsérülésekkel járnak, és bonyolult műtétet igényelnek, majd ezt követik az immobilizáció és a gyógyulás különböző periódusai. Rándulások fordulnak elő bármely ízületben, de gyakoribbak az ökölben és a bokában.

1. fokozat (enyhe rándulás) - a capsulo-ligamentosus készülék enyhe sérülései, lokalizált fájdalom és relatív funkcionális impotencia jellemzi
2. fokozat (közepes ficam) - részleges kapszuloligamentáris elváltozásokat, súlyosabb fájdalmat, kifejezett lokális ödémát és részleges funkcionális impotenciát mutat
3. fokozat (súlyos ficam) - magában foglalja a szalag teljes szakadását vagy szakadását egy csonttöredékkel együtt, radiográfia mutatja az ízületi felületek nagy elmozdulását.

A rándulások általános kezelése - RICE módszer

Pihenés - Orvosa azt tanácsolja, hogy egy ideig ne használja a sérült ízületet. Ebben az értelemben az ízület immobilizálódik egy gipsz ortózisban vagy sínben, amely a ficam súlyosságától függően fennmarad.
Jég - Helyezzen jeget a traumatizált területre, hogy korlátozza az ilyen típusú sérülések során fellépő duzzanatot. A traumát követően a lehető leghamarabb próbáljon jéggel borítani a területet. Jégcsomagokat alkalmazzon 20-30 percig naponta 3-4 alkalommal.
Tömörítés - Fedje le területét kötéssel vagy rugalmas kötéssel
Emelés - a végtagot a szív szintje felett kell tartani, hogy a helyi duzzanatot a lehető legnagyobb mértékben korlátozzák.

A legtöbb boka rándulás megfelelő kezeléssel és helyreállítási gyakorlatokkal gyógyul meg. Súlyos rándulások esetén, amelyek gipsz immobilizálást igényeltek, a gipsz eltávolítása után szükséges: 2-4 hétig kerülni a fizikai megterhelést, használni a boka merevítőjét, a fizioterápiát és a helyi gyulladásos éveket.

Sérülésvédelem, fájdalomcsillapítás és duzzanatkezelés
A mobilitás teljes helyreállítása
A láb és a boka izmainak erősítése
A boka egyensúlyának és proprioceptív aktivitásának helyreállítása
Az ízület sebességének és mozgékonyságának visszaszerzése
A sporttevékenységre jellemző készségek elsajátítása
Vissza a sporttevékenységekhez

A boka ficam kezelésének előrehaladása

1. fázis - Sérülésvédelem, fájdalomcsillapítás és duzzanatkezelés. Ennek eléréséhez szükséges a RICE módszer kezelési elveinek alkalmazása, amelyeket a ficamok általános kezelése említ.

2. fázis - a mobilitás teljes helyreállítása. Ha megfelelően megvédi sérült szalagjait, azok funkcionálisan fibrózissá válnak, ami az ízületek teljes funkcionalitásához vezet. Az érett fibrózisos szövet kialakulása legalább 6 hétig tart. Ebben az időszakban követnie kell a fibrózis szövetének átalakítását, hogy lehetővé tegye a boka teljes funkcionalitását és megakadályozza az elégtelen rostos szövet kialakulását, hogy lehetővé tegye az újbóli sérülést. Nagyon fontos a rostos szövet meghosszabbítása és formázása masszázs- és helyreállítási gyakorlatokkal, amelyek a bokamozgások teljes skáláját biztosítják.

3. fázis: A láb és a boka izmainak erősítése. A láb, a boka és a láb izmainak tonizálása szükséges a boka megrándulása után. Fontos, hogy ezen a szinten visszanyerje, ha nem is növelje az izomtömeget, hogy lehetővé tegye a boka normális dinamikus és funkcionális irányítását. Az erőt fokozatosan növelni kell a terhelés elkerülésétől a sérült végtag teljes terheléséig. Ugyanakkor, ha a beteg elkezdi terhelni a traumatizált végtagot, megkezdik a különböző fokú ellenállás elleni gyakorlatokat.

Ütések kezelése

ITT MEGHATÁROZHATON IDŐPONTOT konzultációra, MRI-re vagy orvosi gyógyulásra. A Centrokineticnél a legjobb orvosok és terapeuták állnak rendelkezésére bármilyen ízületi vagy mozgásszervi probléma esetén, az első konzultációtól és a klinikán végzett teljes kivizsgálástól kezdve a spinalis, traumás vagy műtét utáni állapotok kezeléséig és teljes gyógyulásáig.

A centrokinetic az a hely, ahol egyértelmű válaszokat és megoldásokat talál motoros problémáira. Az oszteoartikuláris betegségekkel foglalkozó klinika a következő szakosztályokra oszlik:

Ortopédia, egy rendkívül tapasztalt ortopéd orvoscsoportból álló osztály, amelyet Dr. Andrei Ioan Bogdan, az ortopédia-traumatológia elsődleges orvosa vezet, műtéti tevékenységgel a Medlife Ortopédiai Kórházban, szakterülete a sport traumatológia, valamint a boka- és lábsebészet.
Gyermekortopédia, ahol a gyermekek sportállapotát (szalag- és meniszkusz-sérülések), gerincdeformitásokat (scoliosis, kyphosis, hyperlordosis) és a lábak (hallux valgus, hallux rigidus, ló lábát, lapos valgus lábat, üreges lábat) kezelik.
A neurológia, amelynek ultrahangos osztálya van, ahol konzultációkat, elektroencefalogramokat (EEG) és elektromiográfokat (EMG) végeznek.
Orvosi gyógyulás felnőttek és gyermekek számára, a sportolók gyógyulására szakosodott osztály, gerincbántalmak, neurológiai és traumatikus betegségekkel küzdő gyermekek gyógyulása. Tapasztalataink rendkívül gazdagok, és több mint 5000 teljesítménysportolót kezelnek.
Orvosi képalkotás, a klinikát ultrahanggal és MRI-vel, a mozgásszervi betegségek kezelésére szolgáló, nagy teljesítményű eszközökkel látták el, és egy tapasztalt radiológuscsoport egészítette ki: Dr. Sorin Ghiea és Dr. Cosmin Pantu, a mozgásszervi képalkotásra szakosodott.

Tudja meg a híreket a Centrokinetic klinika Facebook- és YouTube-fiókja nyomon követésével.