Kis harapnivalók iskolai célra, alkalmasak a WW - fórumra

Beszéljen kis, WW számára alkalmas harapnivalókról iskolába Súlyfigyelők általános kérdések Fórum a Súlyfigyelők körzetében; Hello mindenkinek WWler: kacsintás: vége az iskolai szünetemnek, holnaptól pedig visszamegyek az iskolába. Ez azt jelenti, hogy korán kell kelnem és

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Fogyás - módszerek
  • Fogyókúrák
  • Súlyfigyelők
  • Súlyfigyelők általános kérdések
  • Kis harapnivalók, amelyek alkalmasak a WW számára az iskolához

Kis harapnivalók, amelyek alkalmasak a WW számára az iskolához

Üdv mindenkinek

az iskolai szünetemnek most vége, és holnaptól visszamegyek az iskolába.
Ez azt jelenti, hogy korán kell kelnem és reggeliznem, különben nem tudok gondolkodni az iskolában
Az ünnepek alatt többnyire az volt a helyzet, hogy nem reggeliztem, csak ittam kávét.
Nos, nem a reggelivel van a gond, amivel most kapok. Azt hiszem, teljes kiőrlésű pelyheket fogok enni 1,5% tejjel - ez hosszú ideig jóllakik és nem olyan rossz, mint a Nutella, a lekvár és hasonlók.

A problémám, vagy inkább a kérdésem az uzsonnákkal az iskolában van.
Ha reggel 6.30 körül reggelizek, akkor természetesen reggel 11-kor ismét felmordul a gyomrom. Szerintem ez elég kínos
Most azon gondolkodom, mit vihetnék magammal az iskolába, a gyümölcsön kívül. Joghurtra gondoltam, de akkor annak természetesnek kellett lennie, ill?

Mint mondtam, ennek a kis snacknek aligha lehet pontja, és könnyen szállíthatónak kell lennie.

Mit eszel közben a munkahelyen/iskolában?

AW: Kis harapnivalók, amelyek alkalmasak a WW számára az iskolához

Munkához egy Tupperware edényt veszek apróra vágott zöldségekkel: sárgarépa, paprikacsík, koktélparadicsom, karalábé, bármi van. Ezen felül könnyedén vehet teljes kiőrlésű tekercset lazac sonkával és/vagy alacsony zsírtartalmú sajttal és salátával. A gyümölcs akkor is lehetőség! Mit szólnál egy joghurthoz vagy egy ivójoghurthoz (még egyszerűbb)

AW: Kis harapnivalók, amelyek alkalmasak a WW számára az iskolához

Szia
Ismerem ezt a problémát, általában egy teljes kiőrlésű kenyeret vagy zsemlét és egy almát viszek, és ha 3, 4, 5 vagy 6-ig hosszú iskolám van, akkor gyümölcssalátát vagy joghurtot (a Zott jogole-ból) vagy ww kvarkot viszek magammal, vagy vigyek magammal ananászt vagy dinnyét (most kölcsönkértem 3 lock & lock tálat a barátom édesanyjától, mert abszolút nagyszerűek, semmi sem fog elfogyni), és közben gyakran beviszek parikát, uborkát vagy sárgarépát reggelre, de Ez az én időmtől is függ, bár este egész jól elkészítheted, és ha egyáltalán nincs időm, akkor egy zamatos ingyen csokoládé kerül a zsebembe.

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Fogyás - módszerek
  • Fogyókúrák
  • Súlyfigyelők
  • Súlyfigyelők általános kérdések
  • Kis harapnivalók, amelyek alkalmasak a WW számára az iskolához

Hasonló témák, mint a kicsi, WW számára alkalmas harapnivalók az iskolához

Ajánlatok és szponzorok

alkalmasak

20 tipp a sport motivációjához!

Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább

Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel

Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább

Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz

Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább