Kis receptek egy nagy MamaPan reggelihez
"A reggeli a nap legfontosabb étkezése" - mondják a táplálkozási szakemberek. Elméletileg bárki tudja ezt az állítást; gyakorlatilag nagyon kevés emberünk számára szolgál mérföldkőnek és életelvnek. Az első étkezésnek a napi energiaszükséglet 20% -át kell biztosítania, ez az arány a gyermekek 25% -ára nő.
A MamaPan-n arra gondoltunk, hogy finom, teli és egészséges szendvicsek segítségével újra feltaláljuk a nap első étkezését, amelyben a természetes majonézes kenyér csodálatos fajtáit saláták kísérik, valamint zöldségekből és magvakból készült kenetek, a vitaminok és ásványi anyagok valódi kincsei. egy olyan szervezet számára, amelynek minden nap meg kell küzdenie a stresszel.
Sajnos a gyorsétterem fogalmának elterjedésével ez az étel - a szendvics - a táplálkozás fontos hangjai ellenszenvébe esett: a szakterület tanúsított szakembereitől kezdve az anyákig és apákig, akik elkészítik a csomagot a gyermekek számára az óvodába vagy az iskolába. A szendvics nagy igazságtalanságot követ el, azzal vádolják, hogy nagy mennyiségű kenyeret cipelt, ami káros az egészségre, a testtömeg-indexre, az emberi szervezet számára naponta szükséges vitaminok és ásványi anyagok asszimilációjára.
Valójában nem a mennyiség, hanem a szendvicsekben használt kenyér minősége a probléma. Az ipari kenyér, amely javítószerekkel, lazítókkal, ízfokozókkal és adalékokkal van tele, káros, amely egy olyan nagy potenciállal rendelkező készítményt, mint a szendvicsek, táplálkozási páriává változtat. A MamaPan helyreállítja hírnevét, helyreállítja egészséges és tápláló oldalát a természetes majonézes kenyérválasztékának, a hosszú kovászú és türelmesen sült kenyérnek, amelynek alacsony a glikémiás indexe és magas a jóllakottsága.
Így jelent meg az egészséges és ízletes reggeli MamaPan receptkönyve, hogy mindenki felfedezhesse, mennyire egyszerűen és gyorsan elkészíthető a nap legfontosabb és miért nem legegészségesebb étele.
Jó étvágyat reggel és tiszta napokon!